Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος, συμπληρώνεται ένας χρόνος από τότε που η W4O Hellas ξεκίνησε μια φιλόδοξη πρωτοβουλία: να ανοίξει έναν ειλικρινή και απαλλαγμένο από στερεότυπα διάλογο με τη νέα γενιά για το κάπνισμα, το άτμισμα και την παγίδα της νικοτίνης.
Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος τιμάται κάθε χρόνο στις 31 Μαΐου, συγκεντρώνοντας κυβερνήσεις, οργανισμούς υγείας, την κοινωνία των πολιτών και τη νεολαία από όλο τον κόσμο, με στόχο την ευαισθητοποίηση για τους κινδύνους της χρήσης καπνού και τις μεθόδους που χρησιμοποιεί η βιομηχανία καπνού, καθώς και την προώθηση αποτελεσματικών μέτρων για τον τερματισμό του εθισμού στη νικοτίνη και τον καπνό.
Η παχυσαρκία αποτελεί σήμερα μία από τις σημαντικότερες απειλές για την υγεία των γυναικών παγκοσμίως, με περίπου 504 εκατομμύρια γυναίκες να ζουν με αυξημένο σωματικό βάρος. Στην πράξη, σχεδόν 1 στις 5 γυναίκες διεθνώς αντιμετωπίζει παχυσαρκία, μια κατάσταση που συνδέεται στενά με σοβαρές παθήσεις όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα, ο διαβήτης τύπου 2, η υπνική άπνοια, η οστεοαρθρίτιδα, αλλά και ορισμένες μορφές καρκίνου και ψυχικών διαταραχών.
Τα τελευταία χρόνια, η πρόληψη έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας και με τα εμβόλια για τη γρίπη, τον πνευμονιόκοκκο και την covid λίγα χρόνια πριν, καλλιεργείται σταδιακά η κουλτούρα της προστασίας μέσω των εμβολίων σε κάθε φάση της ζωής μας.
Έρευνες δείχνουν ότι σύντομες, έντονες “δόσεις” άσκησης μέσα στη μέρα χαρίζουν σημαντικά οφέλη χωρίς γυμναστήριο ή πολύ χρόνο.
Η 27η Απριλίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα για τον Καρκίνο Κεφαλής και Τραχήλου, μια ημερομηνία που μας υπενθυμίζει ότι η υγεία μας δεν είναι κάτι δεδομένο, αλλά κάτι που πρέπει να φροντίζουμε ενεργά.
Από το στρώμα και το φως έως τη θερμοκρασία και τα κατοικίδια, οι βασικές αιτίες αϋπνίας και πώς να τις αντιμετωπίσετε.
Φούσκωμα, δυσκοιλιότητα, διάρροια, πόνος στην κοιλιά, ακατάστατες κενώσεις… Όλα τα παραπάνω αποτελούν συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου.
Πολύ συχνά είναι τα ανευρύσματα εγκεφάλου και προσβάλουν το 3,2% των ενηλίκων σε όλο τον κόσμο.
Όταν σκεφτόμαστε την πρόληψη του καρκίνου, το μυαλό μας πάει κατευθείαν στη διατροφή, το κάπνισμα ή το γυμναστήριο. Σπάνια αναρωτιόμαστε αν το status της σχέσης μας παίζει ρόλο. Κι όμως, μια τεράστια έρευνα από τις ΗΠΑ, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Cancer Research Communication, φέρνει στο φως δεδομένα που μας κάνουν να δούμε την «οικογενειακή κατάσταση» με άλλο μάτι.
[mc4wp_form id="278"]
