Ο αραιός αέρας των βουνών δεν επηρεάζει μόνο την αναπνοή. Σύμφωνα με νέα επιστημονικά δεδομένα, ενεργοποιεί έναν μηχανισμό που μπορεί να συμβάλλει στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα.
[mc4wp_form id="278"]
Σύμφωνα με τη μελέτη, οι άνθρωποι με τη χαμηλότερη φυσική κατάσταση πρέπει να κάνουν 30 έως 50 λεπτά περισσότερη άσκηση την εβδομάδα σε σχέση με τους πιο γυμνασμένους, προκειμένου να πετύχουν την ίδια μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου.
Οι κλινικές μελέτες αποτελούν σήμερα έναν από τους σημαντικότερους πυλώνες της σύγχρονης ιατρικής. Δεν αφορούν μόνο την ανάπτυξη νέων φαρμάκων, αλλά και τη δυνατότητα των ασθενών να αποκτήσουν έγκαιρη πρόσβαση σε καινοτόμες θεραπείες, αρκετά χρόνια πριν αυτές κυκλοφορήσουν ευρέως.
Νέα μελέτη δείχνει πώς μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα μειώνουν την έκθεση σε φθαλικές ενώσεις και δισφαινόλες.
Νέα καναδική έρευνα ανατρέπει τα στερεότυπα για την ανδρική επιθυμία και αποκαλύπτει τις πραγματικές ανάγκες των ανδρών στις σχέσεις.
Νέα έρευνα αποκαλύπτει πώς το σώμα περιορίζει τις θερμίδες που καίγονται στην άσκηση, εξηγώντας τη μικρότερη απώλεια βάρους από ό,τι προβλέπουν τα μοντέλα.
Παγκόσμια δημοσκόπηση αποκαλύπτει παραδοσιακές στάσεις νέων ανδρών, εν μέσω αυξανόμενων κοινωνικών και οικονομικών πιέσεων.
Πες πες, οι επιστήμονες θα μας πείσουν για το πόσο ωφέλιμο είναι το περπάτημα!
Παρά τα αποδεδειγμένα οφέλη του διαλογισμού, πολλοί δυσκολεύονται να τον εντάξουν στην καθημερινότητά τους – Ποιοι είναι οι συχνότεροι λόγοι αποτυχίας;
Νέα μελέτη τονίζει πως ο τρόπος ζωής, η ηλικία και το παρελθόν του πατέρα διαμορφώνουν την υγεία της μητέρας και του μωρού.