Ημερομηνία:July 19, 2024, Friday

Tag: Ευτυχία

Today:July 19, 2024, Friday

Tag: Ευτυχία

Μήπως πάσχω από σύνδρομο αναβαλλόμενης ζωής;

Για πολλούς, αυτές οι τρεις λέξεις περιγράφουν όλη τους τη ζωή και για κάποιους άλλους ορισμένες περιόδους από τη ζωή τους. Σε όποια περίπτωση κι εάν ανήκεις, αυτό το σύνδρομο ένα πράγμα σου στερεί, το αναντικατάστατο παρόν σου. Πόσες φορές έχεις πιάσει τον εαυτό σου να προσμένει να γίνει κάτι,…

Οι 4 συνήθειες των ευτυχισμένων ανθρώπων

Ποτέ, λέει, μην πιστεύεις στη δυστυχία ενός ανθρώπου. Ρώτα τον αν μπορεί να κοιμηθεί. Αν η απάντηση είναι «ναι», τότε όλα είναι εντάξει. Αυτό φτάνει. Για να δούμε τι λένε και οι ειδικοί. Η Lowri Dowthwaite-Walsh είναι λέκτορας ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Κεντρικού Lancashire με ιδιαίτερο ενδιαφέρον στην επιστήμη της…

Ηχοθεραπεία: ζωτική για την συναισθηματική και ψυχολογική υγεία

Για πολλούς αιώνες, ο ήχος και η μουσική έχουν χρησιμοποιηθεί για να ενισχύσουν τη σωματική και συναισθηματική μας υγεία. Αλλά τι λέει η σύγχρονη επιστήμη για αυτό; Ενώ η ηχοθεραπεία εξακολουθεί να θεωρείται εναλλακτική της σύγχρονης ιατρικής, υπάρχουν πολλά στοιχεία που υποδηλώνουν ότι δεν είναι μόνο αποτελεσματική αλλά και ζωτική…

[mc4wp_form id="278"]