Ημερομηνία:April 30, 2025, Wednesday

Tag: Ψυχολογία

Today:April 30, 2025, Wednesday

Tag: Ψυχολογία

Τι είναι ένα μπλε άτομο: Πώς να το αναγνωρίσετε και γιατί όλοι χρειαζόμαστε ένα

Ο όρος μπλε άτομο έγινε πρόσφατα viral σε πλατφόρμες κοινωνικών μέσων όπως το TikTok και το Instagram. Αυτή η έννοια αναφέρεται σε εκείνο το ξεχωριστό άτομο στη ζωή του άλλου που λειτουργεί ως συναισθηματικό καταφύγιο: κάποιον με τον οποίο μπορείτε να είστε απόλυτα ο εαυτός σας, χωρίς φόβο κρίσης και που είναι εκεί στις πιο δύσκολες στιγμές.

Πώς επιδρούν οι γιορτές στην ψυχολογία των κατοικίδιων

Οι οικογενειακές συγκεντρώσεις και οι μετακινήσεις την εορταστική περίοδο μπορεί να μας γεμίζουν χαρά, αλλά ταυτόχρονα να προκαλούν άγχος στα κατοικίδια ζώα μας. Η φασαρία των γιορτών μπορεί να προκαλέσει άγχος και στρες στα κατοικίδια ζώα, ειδικά αν οι καλεσμένοι είναι πολλοί. Οι άγνωστοι άνθρωποι, οι δυνατοί θόρυβοι και τα…

Είστε άτομο που μεταδίδει ηρεμία;

Ο Γάλλος συγγραφέας Charles Perrault έχει πει ότι, αν και η αναμονή δεν είναι ευχάριστη, το να βιάζεσαι δεν σε βοηθάει να προχωρήσεις πιο γρήγορα, γιατί για να γίνουν ορισμένα πράγματα χρειάζονται χρόνος και ηρεμία.

Είναι πολύ σημαντικό να μην πιέζουμε υπερβολικά τα παιδιά για το φαγητό

Είναι πολύ σημαντικό να μην πιέζουμε υπερβολικά τα παιδιά για το φαγητό, ιδίως ως προς το πόσο θα φάνε, καθώς τα παιδιά καθοδηγούνται από το ένστικτο τους για το πότε χόρτασαν, κάτι που θα χάσουν αν το επισκιάσουμε εμείς με τις απειλές μας ή τις «επιβραβεύσεις» μας.

Η πρώτη μελέτη στο κόσμο που συγκρίνει παρεμβάσεις στη διατροφή και την άσκηση με την ψυχοθεραπεία

Εκατοντάδες εκατομμύρια άτομα ζουν με κατάθλιψη. Λίγοι όμως ανταποκρίνονται στις συνιστώμενες οδηγίες διατροφής ή σωματικής δραστηριότητας. Τι σχέση έχει το ένα με το άλλο;

Το φιλί στα χείλη ενέχει κινδύνους για τα παιδιά

Μπορεί αρκετοί γονείς να πιστεύουν πως τα φιλιά στο στόμα με το παιδί, είναι μια ένδειξη οικειότητας, και ότι προσφέρουν περισσότερη άνεση, και συναισθηματική σύνδεση, ωστόσο ορισμένοι ψυχολόγοι έχουν διαφορετική άποψη.

[mc4wp_form id="278"]