Ημερομηνία:January 14, 2025, Tuesday

Tag: Γιορτές

Today:January 14, 2025, Tuesday

Tag: Γιορτές

Αυτή η έρευνα φέρνει χαρά σε όλους εμάς που αγαπάμε τα μελομακάρονα και τους κουραμπιέδες

Οι γιορτές είναι η περίοδος που το παρακάνουμε με τη ζάχαρη και με τις… τύψεις που συνοδεύουν αυτήν την κατανάλωση. Νέα έρευνα όμως υποστηρίζει ότι μια μικρή ποσότητα γλυκών είναι ωφέλιμη για την καρδιά μας.

Έχετε άγχος για τις γιορτινές υποχρεώσεις; Η λύση ονομάζεται “Kalsarikännit” και προέρχεται από τη Φινλανδία

Τις μέρες πριν από τις γιορτές, μπορεί να έχετε πιάσει τον εαυτό σας να κοιτάζει το ημερολόγιό σας με απογοήτευση: πώς να χωρέσετε στο απεριτίφ με τους φίλους σας, το επαγγελματικό δείπνο, τα τραπέζια με τους φίλους σας και το συναρπαστικό (και τρομακτικό) ραντεβού πριν από τις διακοπές, όλα μέσα στο ίδιο βράδυ;

Eggnog: Ένα χριστουγεννιάτικο ποτό υψηλής ποσότητας πρωτεϊνών και αντιοξειδωτικών

Αυτές τις γιορτές, ένα από τα λίγα ποτά που πραγματικά ταιριάζουν είναι το eggnog. Τουλάχιστον στο εξωτερικό, αυτό το ποτό είναι πολύ δημοφιλές χάρη στην εξαιρετικά πλούσια γεύση του.

Ιδέες για δημιουργικό χρόνο με τα παιδιά στις γιορτές

Η περίοδος μεταξύ Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς (ή «Twixmas», όπως έχει γίνει γνωστή) είναι συχνά μια περίοδος ενδιάμεσης φάσης, όταν τίποτα ιδιαίτερο δεν φαίνεται να συμβαίνει – κάτι που μπορεί να είναι βαρετό και απογοητευτικό για τα παιδιά.

Τα ποτά των γιορτών: Οι θερμίδες, οι περιορισμοί και οι συμβουλές της διατροφολόγου

Από τις θερμίδες του κρασιού, του ουίσκι και της σαμπάνιας μέχρι τις ποσότητες που «επιτρέπεται» να καταναλώσουμε σύμφωνα με το φύλο μας, η κατανάλωση αλκοόλ πρέπει να γίνεται με μέτρο και με υπευθυνότητα για να μην έχουμε δυσάρεστες συνέπειες, άμεσα ή και μακροπρόθεσμα.

Polvorón: Ένα ισπανικό γιορτινό γλυκό

Το “polvoron” είναι, μαζί με το μαντολάτο και το αμυγδαλωτό, τα πιο εμβληματικά γλυκά των Χριστουγέννων στην Ισπανία και, παρόλο που αυτή τη στιγμή στα τραπέζια των Ισπανών θα βρούμε αμέτρητα προϊόντα που ελάχιστη σχέση έχουν με την παράδοση – κάτι που συμβαίνει και στη χώρα μας – τα polvorones και τα mantecados βρίσκουν πάντα χώρο στις γιορτές.

Μήπως απλά να ξεκουραστείτε αυτά τα Χριστούγεννα;

Μόλις περάσεις την ηλικία που πιστεύεις στον Άγιο Βασίλη, τα Χριστούγεννα γίνονται κάτι σαν μια πιο περίπλοκη εμπειρία. Ναι, υπάρχουν πολλά να απολαύσεις (άδεια από τη δουλειά, ευκαιρία να κεράσεις τον πιο κοντινό και αγαπημένο σου, το ζεστό κρασί), αλλά δεν είναι χωρίς άγχος.

[mc4wp_form id="278"]