Νέες έρευνες αποκαλύπτουν βαθιές βιολογικές μεταμορφώσεις στους άνδρες πριν και μετά τη γέννηση του παιδιού τους.
[mc4wp_form id="278"]
Η κρεατίνη μπορεί να έχει συνδεθεί, κυρίως, με την αύξηση της μυϊκής δύναμης, όμως τα τελευταία χρόνια η επιστημονική έρευνα —αλλά και το ενδιαφέρον του κοινού— στρέφεται ολοένα και περισσότερο στα οφέλη της για τον εγκέφαλο.
Όταν τα όνειρα αποκαλύπτουν τον εγκέφαλο Η διαταραχή συμπεριφοράς στον ύπνο REM (iRBD) –γνωστή και ως εκδραμάτιση ονείρων– αποτελεί μια ιδιαίτερα εντυπωσιακή αλλά και ανησυχητική κατάσταση. Κατά τη διάρκειά της, ο εγκέφαλος «ξεχνά» να απενεργοποιήσει τους μυς στη φάση των ονείρων, με αποτέλεσμα ο κοιμώμενος να φωνάζει, να κουνιέται απότομα…
Η διαδικασία αυτή, που ονομάζεται «διμερείς ενσωματώσεις», βοηθά τα δύο ημισφαίρια του εγκεφάλου να συνεργαστούν, ενισχύοντας τις νευρωνικές συνδέσεις.
Η νόσος Alzheimer, που χαρακτηρίζεται από την παρουσία πλακών αμυλοειδούς-β έξω από τους νευρώνες και δεματίων tau στο εσωτερικό τους, παραμένει μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της νευρολογίας.
Το μοντέρνα superfood μπορούν τώρα να κάνουν στην άκρη – υπάρχει ένα αρχαίο βότανο που κάνει θραύση στον κόσμο της ευεξίας: καλωσορίστε την μπακόπα.
Μπορεί ο εγκέφαλος στα 80 να λειτουργεί με την οξύτητα ενός 60χρονου; Η απάντηση είναι «ναι» – και αυτοί που το επιτυγχάνουν ονομάζονται superagers.
Τι αποκαλύπτουν οι επιστήμονες για τον ρόλο των ονείρων στη μνήμη, τα συναισθήματα και τη δημιουργικότητα.
Τα earworms ή αλλιώς τα «κολλητικά» τραγούδια, συγκαταλέγονται στα συχνά ψυχολογικά τρικ που κυριεύουν τον εγκέφαλο και συνδέονται με την ακούσια επανάληψη ήχων και στίχων στο μυαλό.
Η μυελίνη – η λιποειδής ουσία που περιβάλλει τις νευρικές ίνες – μπορεί να λειτουργήσει ως πηγή ενέργειας όταν τα αποθέματα εξαντλούνται.