Τα νέα ενέσιμα φάρμακα για την παχυσαρκία έχουν αλλάξει τα δεδομένα: προσφέρουν εντυπωσιακή απώλεια βάρους, βελτίωση μεταβολικών δεικτών και συχνά αποτελούν λύση για ανθρώπους που έχουν δοκιμάσει τα πάντα χωρίς αποτέλεσμα.
Τι προσφέρει η Nordic Diet και πώς συγκρίνεται με τη μεσογειακή διατροφή σύμφωνα με ειδικούς και έρευνες.
Σε μια περίοδο όπου η διατροφή συνδέεται ολοένα και πιο στενά με τον τρόπο που λειτουργεί ο ανθρώπινος οργανισμός, νέα έρευνα φωτίζει τις μεταβολές που μπορεί να επιφέρει μια καθημερινή συνήθεια στο σώμα υγιών ενηλίκων. Οι επιστήμονες εξέτασαν συνολικά τις αλλαγές που συμβαίνουν μέσα στα κύτταρα του αίματος, προκειμένου να…
Fashionistas
Στην ... Υγεία σας
Editor's Choice
Ευτυχίδου
Αν υπάρχει ένας δρόμος στο Παγκράτι που οι άνθρωποί του θα ήθελαν να κρατήσουν έξω από τον ίλιγγο της ασαφούς…
Όπου κοιτάζω να κοιτάζεις
Η «Παράγκα» παραμένει ένα τραγούδι διαχρονικό, κι αυτό είναι ίσως το πιο πικρό του κομμάτι.
Αλληλούια
Ένας παππούς, ο Διονύσης*, λίγο πριν φύγει, μού είπε πως «καίει μια φλόγα σιγανή μέσα σε κάθε λέξη». Κι ύστερα,…
Σκλάβος της αγάπης
Γεμάτος με αυτές τις σκέψεις, έφτασε στη λίμνη. Κάθισε στο αγαπημένο του παγκάκι, κοίταξε το παγωμένο νερό, έκλεισε τα μάτια…
Who are you
Τόσες δεκαετίες μετά, και κάποιες από τις ηρωίδες που υποδύθηκε στο σινεμά η Αλίκη Βουγιουκλάκη, Λίζα (επιχειρηματίας, κόρη επιχειρηματία, μαθήτρια στο Κολέγιο της Φιλοθέης), Μανταλένα, Μαρίνα, Μυρτώ, Κατερίνα ,«υπάρχουν» στους σύγχρονους δρόμους της Αθήνας και στις Κυκλάδες, στη Φιλοθέη και το Ψυχικό, στον Πειραιά, στην Χίου, την Αμερικής, την Στησιχόρου. Με περισσότερη πραγματικότητα, με περισσότερο χιούμορ. Και όλα αυτά χάρη στην ταλαντούχα ηθοποιό, Δήμητρα Δερζέκου, που μέσα από ιβίσκους, μετάξια και ριπές φωτός, στήνει οικεία πρόσωπα απέναντι σε έναν καθρέφτη που δεν δείχνει μόνο αυτό που είμαστε, αλλά και αυτό που θα θέλαμε κάποτε να γίνουμε.
Δημοφιλή
Πού τελειώνουν τα βουνά; Δεν τελειώνουν, δε θα τελειώσουν ποτέ
Δεν τελειώνει το νερό σε αυτές τις πηγές. Ούτε καν…
Νίκος Γκάτσος: Να βρεις μιαν άλλη θάλασσα, μιαν άλλη απαλοσύνη
Σαν σήμερα γεννήθηκε ο Νίκος Γκάτσος (Ασέα Αρκαδίας, 8 Δεκεμβρίου…
Κέιτ Γουίνσλετ: Η ανησυχία για τα φάρμακα αδυνατίσματος και η πίεση της εικόνας
Η βραβευμένη ηθοποιός εκφράζει ανησυχία για τη χρήση Ozempic και…
Χριστουγεννιάτικο ημερολόγιο τέχνης στο Μουσείο Μπενάκη
Με αφορμή τις γιορτές των Χριστουγέννων, το Σάββατο 13 Δεκεμβρίου…
Προορισμοί
Must Know
Η σκανδιναβική δίαιτα: Το νέο διατροφικό πρότυπο για υγεία και μακροζωία
Τι προσφέρει η Nordic Diet και πώς συγκρίνεται με τη μεσογειακή διατροφή σύμφωνα με ειδικούς και έρευνες.
Το 60-day orange juice challenge: Η εμπειρία και τα insights
Σε μια περίοδο όπου η διατροφή συνδέεται ολοένα και πιο στενά με τον τρόπο που λειτουργεί ο ανθρώπινος οργανισμός, νέα έρευνα φωτίζει τις…
Όταν το παιδικό μενού κρύβει περισσότερη… χημεία απ’ όση νομίζουμε
Το γεγονός ότι τα παιδιά εμφανίζουν υψηλότερη μέση πρόσληψη προσθέτων από τους ενήλικες υπογραμμίζει πως αυτή η ευαίσθητη ηλικιακή ομάδα είναι ιδιαίτερα εκτεθειμένη.…
Το ελληνικό τσάι του βουνού: Πολύ περισσότερα από ένα απλό αρωματικό ρόφημα – Μελέτη του…
Το ελληνικό τσάι του βουνού, και ειδικά το είδος Sideritis scardica, είναι εδώ και αιώνες ένα από τα πιο αγαπημένα αφεψήματα της ελληνικής…
Πώς «υγιεινές» τροφές προκαλούν απότομες αυξήσεις σακχάρου
Γιατί οι ειδικοί προειδοποιούν για κρυφές παγίδες στη διατροφή και πώς να διατηρείτε σταθερή ενέργεια όλη μέρα.
Tech Stories
Η Disney επενδύει $1 δισ. στην OpenAI – Οι ήρωές της στο ChatGPT
Πάνω από 200 χαρακτήρες της Disney, όπως ο Μίκυ και ο Deadpool, θα διατίθενται σύντομα σε εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης της…
Λιγότερα social media, λιγότερο άγχος και κατάθλιψη στους νέους
Νέα έρευνα δείχνει σημαντική βελτίωση στην ψυχική υγεία μετά από μία εβδομάδα περιορισμού των κοινωνικών δικτύων.
Νιαούρισμα με ανδρικό προσανατολισμό: Η νέα τάση των γατών
Νέα τουρκική μελέτη αποκαλύπτει διαφορές στην επικοινωνία των γατών με άνδρες και γυναίκες ιδιοκτήτες.
Πώς να αναγνωρίσετε αν ένα βίντεο έχει δημιουργηθεί από AI
Τα σημάδια που πρέπει να προσέχετε, καθώς τα συστήματα τεχνητής νοημοσύνης αλλάζουν όσα ξέραμε για τα βίντεο.