Ημερομηνία:March 16, 2026, Monday

Tag: Παιδική ηλικία

Today:March 16, 2026, Monday

Tag: Παιδική ηλικία

Από την παιδική ηλικία έως την εμμηνόπαυση: Πώς να διαχειριστείτε το άγχος σε κάθε στάδιο της ζωής

Το άγχος δεν είναι απλώς ένα συναίσθημα: είναι ο «θόρυβος» της εποχής μας. Σύμφωνα με έρευνα του Mental Health Foundation (2023), ένας στους πέντε ανθρώπους βιώνει έντονο άγχος στο μεγαλύτερο μέρος της καθημερινότητάς του. Τα στατιστικά είναι εξίσου ανησυχητικά για τις νεότερες γενιές, καθώς το 2024 καταγράφηκαν στην Αγγλία περίπου 500 παραπομπές παιδιών την ημέρα σε εξειδικευμένες υπηρεσίες ψυχικής υγείας.

Γιορτή

Το καλοκαίρι είναι μια μεγάλη γιορτή, ένα τεράστιο πάρτι γενεθλίων με χιλιάδες κεράκια σε μια ουράνια τούρτα, που όλος ο αέρας του κόσμου δεν φτάνει για να τα σβήσει. Χρειάζεται να μένουν εκεί αναμμένα για να υπάρξει αυτό το φως και το φως αυτό χρειάζεται για να γίνει μια απέραντη λευκότητα και να κρύψει κάθε ασχήμια.

[mc4wp_form id="278"]