Ημερομηνία:July 15, 2024, Monday

Tag: καύσωνας

Today:July 15, 2024, Monday

Tag: καύσωνας

5 τρόποι να συνεχίσεις τις προπονήσεις σου – ακόμη και στον καύσωνα*

Ο καύσωνας μπορεί να είναι ένας σημαντικός παράγοντας που αποθαρρύνει την προπόνηση, αλλά η διατήρηση της φυσικής σου κατάστασης δεν πρέπει να επηρεάζεται από τις θερμοκρασίες. Εδώ είναι πέντε έξυπνοι τρόποι για να συνεχίσεις τις προπονήσεις σου, ακόμη και όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει στα ύψη. Επιλέξτε τις κατάλληλες ώρες Η…

Πώς να κρατήσω ασφαλή τα ζώα όταν έχει καύσωνα;

Καθώς οι υψηλότερες θερμοκρασίες του καλοκαιριού εξαπλώνονται σε ολόκληρη τη χώρα, οι οργανώσεις διάσωσης και τα καταφύγια ζώων λαμβάνουν προφυλάξεις για να προστατεύσουν τα ζώα που στεγάζουν και να βοηθήσουν τα αδέσποτα. Για μια αδέσποτη γάτα ή σκύλο, ένα κύμα καύσωνα μπορεί να μετατρέψει ακόμη και τις σταθερές συνθήκες σε…

Ντύσου σωστά στον καύσωνα

Καθώς ο κόσμος συνεχίζει να παλεύει με τους ακραίους καύσωνες, οι οποίοι γίνονται όλο και πιο τακτικοί χάρη στην κλιματική αλλαγή, τα ρούχα που φοράμε είναι ζωτικής σημασίας για το πώς παραμένουμε δροσεροί. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι φορώντας κατάλληλα ρούχα, είναι δυνατό να αυξηθεί ο κλιματισμός κατά 2 βαθμούς Κελσίου…

[mc4wp_form id="278"]