Η ζάχαρη είναι γνωστό ότι έχει συνδεθεί με ένα πλήθος από αρνητικές συνέπειες για την υγεία, όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης τύπου 2, η τερηδόνα και οι καρδιαγγειακές νόσοι. Ανάμεσα σε αυτές όμως μπορεί να είναι και η πρώιμη γήρανση της επιδερμίδας μας. Συγκεκριμένα, «μεταμορφώνει το δέρμα από μέσα προς τα έξω» όπως σχολιάζει η δερματολόγος Elizabeth Bahar Houshmand σε νέο άρθρο στο περιοδικό Self.
Ορισμένα τρόφιμα, πλούσια σε καροτενοειδή, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, συμβάλλουν ώστε το δέρμα να διατηρήσει το χρώμα του περισσότερο και να παραμένει υγιές και φωτεινό.
Ο ήλιος μας χαρίζει αυτή τη μοναδική αίσθηση ευεξίας, την πολυπόθητη χρυσαφένια λάμψη και ένα boost διάθεσης, που μόνο το καλοκαίρι ξέρει να προσφέρει. Όμως, πίσω από την απόλαυση των ηλιακών ακτίνων, η επιδερμίδα μας συχνά «πληρώνει» το τίμημα: αφυδάτωση, αίσθηση τραβήγματος, θαμπή όψη. Γι’ αυτό, η φροντίδα μετά την…
Για το True Match Foundation Προσώπου, δεν υπάρχουν όρια ανάμεσα στο μακιγιάζ και την περιποίηση προσώπου. Πλέον μπορείς να έχεις και τα δυο, με ένα foundation που καλύπτει τις ατέλειες, ενώ ταυτόχρονα περιποιείται και φροντίζει την επιδερμίδα σου.
Και μόνο η σκέψη πως μπορεί να εμφανιστεί μούχλα στα μαλλιά μας είναι ανατριχιαστική. Φαίνεται, όμως, πως το συγκεκριμένο θέμα προκαλεί αυξανόμενη ανησυχία, ειδικά στα κοινωνικά δίκτυα, όπως το TikTok, όπου οι χρήστες το συζητούν ολοένα και περισσότερο. Η τάση αυτή σχετίζεται φυσικά με την αυξανόμενη προσοχή που δίνουμε στην…
Από τα χριστουγεννιάτικα δείπνα με την οικογένεια μέχρι τα πάρτι με φίλους, ήρθε η ώρα να γιορτάσουμε και όλες θέλουμε να επιδεικνύουμε λαμπερή και ξεκούραστη επιδερμίδα στις εμφανίσεις μας.
Το μικροβίωμα είναι μια μοναδική κοινότητα βακτηρίων, μυκήτων, ιών και ζυμομυκήτων που ζουν στην επιδερμίδα μας. Κάθε τετραγωνικό εκατοστό περιέχει περίπου ένα εκατομμύριο μικροοργανισμούς, που αποτελούν σημαντικό μέρος του φραγμού του δέρματός σας, οι οποίοι ανταγωνίζονται για τροφή και πόρους και δυσκολεύουν την είσοδο των παθογόνων μικροοργανισμών. Το μικροβίωμα του…
Πολλές έρευνες δείχνουν ότι το ντους μπορεί να επηρεάσει θετικά τη συναισθηματική και σωματική υγεία μας. Γι’ αυτό μετά από μια κουραστική μέρα συχνά τονίζουμε πως θα κάνουμε ένα ντους για να χαλαρώσουμε. Ή, πολλές φορές είναι το πρώτο που κάνουμε κάθε πρωί για να αντέξουμε τη ρουτίνα. Πέρα από…
Η λαμπερή και υγιής επιδερμίδα δεν οφείλεται μόνο σε ακριβά προϊόντα ομορφιάς, ή σε κάποια ρουτίνα περιποίησης προσώπου που ακολουθούμε μανιωδώς. Μερικές φορές το πιο απλό υλικό μπορεί να είναι ακόμα πιο αποτελεσματικό και ωφέλιμο. Αν εμβαθύνουμε λοιπόν στην πανάρχαια πρακτική ομορφιάς, σ’ αυτή της χρήσης παγοκύβων κι αν ακολουθήσουμε…
[mc4wp_form id="278"]
