Η συζήτηση γύρω από τη γήρανση και την αντιμετώπισή της έχει πάψει προ πολλού να είναι μόνο φιλοσοφική ή βιολογική. Σήμερα, για τους πιο ισχυρούς του πλανήτη, η φθορά του χρόνου μοιάζει με ένα «τεχνικό πρόβλημα» που η επιστήμη μπορεί –και πρέπει– να λύσει.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι και μόνο η προσδοκία της αλληλεπίδρασης με σκύλο μείωσε τα επίπεδα άγχους των φοιτητών, καθώς και τους παλμούς και την κορτιζόληστο σάλιο.
Όσο μεγαλώνω, η αντίληψή μου για τον χρόνο εξελίσσεται, όμως δεν μπορώ να φανταστώ πόσο διαφορετική μπορεί να ήταν η σχέση μου μαζί του, αν είχε τύχει να γεννηθώ 1.200 χιλιόμετρα νοτιοανατολικά από εδώ που βρίσκομαι. Στη λωρίδα της Γάζας.
Δεν έχει καν σημασία ποια είναι η ηλικία μας: μπορούμε να βάλουμε στόχο να μεγαλώνουμε με υγεία στα 30 ή τα 60! Και η διατροφή μας είναι ένα από τα «όπλα», που έχουμε απέναντι στο πέρασμα του χρόνου.
[mc4wp_form id="278"]
