Φαντάσου να μπορούσες, με μια απλή αιμοληψία, να μάθεις τον κίνδυνο που διατρέχεις για καρδιοπάθειες, διαβήτη ή καρκίνο, χρόνια πριν νιώσεις το παραμικρό σύμπτωμα. Αυτό το σενάριο επιστημονικής φαντασίας ίσως είναι πολύ πιο κοντά απ’ όσο νομίζεις.
Ζώντας σε περιοχές με βλάστηση, όπως κοντά σε δάση, πάρκα, ακόμα και διατηρώντας έναν καταπράσινο κήπο στην αυλή μας, έχουμε πολλαπλά ψυχοσωματικά οφέλη στην υγεία μας, ενώ μία πρόσφατη έρευνα από τη Βραζιλία, τεκμηριώνει την ωφέλεια για όσους υποφέρουν από καρδιοαναπνευστικές παθήσεις. Η παρουσία της βλάστησης μειώνει τα επίπεδα της…
[mc4wp_form id="278"]
