Ημερομηνία:June 4, 2026, Thursday

Tag: Τραύμα

Today:June 4, 2026, Thursday

Tag: Τραύμα

Γκάμπορ Ματέ: Ο άνθρωπος που μιλά για το τραύμα και την τοξική κουλτούρα μας

Ο Ματέ εξηγεί πως το τραύμα, από την ελληνική λέξη «τραύμα», «δεν είναι αυτό που σου συμβαίνει, αλλά αυτό που συμβαίνει μέσα σου εξαιτίας όσων σου συνέβησαν… Δεν είναι το χτύπημα στο κεφάλι αλλά η διάσειση που παθαίνω». Αυτό, λέει, είναι το καλό νέο: «Αν το τραύμα μου ήταν ότι η μητέρα μου με έδωσε σε έναν ξένο… αυτό δεν θα αλλάξει ποτέ. Αν όμως η πληγή ήταν ότι αποφάσισα πως δεν αξίζω ως άνθρωπος ή ότι δεν είμαι άξιος αγάπης, αυτή η πληγή μπορεί να επουλωθεί οποιαδήποτε στιγμή.»

Ο Δρ. Gabor Maté στη Στέγη Ιδρύματος Ωνάση για το τραύμα, τη γονεϊκότητα και τη δύναμη της θέλησης

Ο κορυφαίος ομιλητής και συγγραφέας πέντε διεθνών best sellers, Δρ. Gabor Maté, θα βρεθεί στη Στέγη του Ιδρύματος Ωνάση στις 23 Μαΐου, σε μια ουσιαστική και θεραπευτική συζήτηση γύρω από το ψυχικό τραύμα, τη γονεϊκότητα και τη δύναμη της ανθρώπινης θέλησης.

Δάγκωμα φιδιού: Η κίνηση που δεν πρέπει να κάνουμε– και οι SOS πρώτες βοήθειες

Αυτή την εποχή στις αυλές και στην εξοχή κυκλοφορούν φίδια. Άκακα στην πλειοψηφία τους και απαραίτητα σε ένα υγιές οικοσύστημα, αλλά κανείς δεν θέλει να τον δαγκώσει φίδι! Τι κάνουμε όμως αν συμβεί;

Η συγχώρεση ως μύθος: Τι δείχνουν οι έρευνες

Η πολύ έμπειρη ψυχολόγος Dr. Ramani Durvasula, που εξειδικεύεται σε περιπτώσεις ψυχικών τραυμάτων που έχουν προκύψει από ναρκισσιστικές συμπεριφορές στο πλαίσιο διαπροσωπικών σχέσεων, αναλύει το ζήτημα ξεκινώντας από το γεγονός πως από μόνο του ένα μότο όπως «η συγχώρεση σε βοηθάει να γίνεις καλά» δεν πρέπει να κυριαρχεί στη σκέψη των ανθρώπων.

Γιαγιά: Η αθέατη, παντοτινή ασπίδα

Τα παιδιά που είχαν αρνητικές εμπειρίες κατά την παιδική ηλικία ήταν λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν τις αρνητικές επιπτώσεις αυτών των εμπειριών καθώς μεγάλωναν εάν υπήρχε στη ζωή τους μια γιαγιά από την πλευρά της μητέρας που προσέφερε υποστήριξη, όπως φροντίδα ή οικονομική βοήθεια.

Σε ποιες προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε μπορεί να μας βοηθήσει η ψυχοθεραπεία;

Η καλή ψυχολογική κατάσταση είναι προϋπόθεση για μια υγιή, ευτυχισμένη και παραγωγική ζωή. Ωστόσο, υπάρχουν γεγονότα που την επηρεάζουν αρνητικά και είναι δύσκολα στη διαχείρισή τους. Συχνά, ο καλύτερος τρόπος για να ξεπεραστούν γρήγορα είναι η βοήθεια και η στήριξη από έναν ειδικό.

Τι είναι η σωματική θεραπεία;

Η σωματική θεραπεία διερευνά τον τρόπο, με τον οποίο το σώμα εκφράζει βαθιά επώδυνες εμπειρίες, εφαρμόζοντας τη θεραπεία νου – σώματος για να βοηθήσει στην αποκατάσταση του τραύματος. Το τραύμα μπορεί να καταγραφεί στο σώμα μας σε κυτταρικό επίπεδο. Τι σημαίνει αυτό για ένα άτομο – και πώς να θεραπευτεί…

[mc4wp_form id="278"]