Ο Δρ. Χάουαρντ Τάκερ είναι 102 ετών και ο γηραιότερος εν ενεργεία γιατρός στον κόσμο. Υπηρέτησε ως επικεφαλής νευρολογίας στο αμερικανικό ναυτικό, στο στόλο του Ατλαντικού κατά τη διάρκεια του Πολέμου της Κορέας. Στα 67 πήρε και πτυχίο νομικής, μαζί με την άδεια εξάσκησης του επαγγέλματος.
Οι ιδιαίτερες καιρικές συνθήκες που επικρατούν τον χειμώνα μπορεί να προκαλέσουν διάφορα προβλήματα κατά την οδήγηση, καθώς οι βροχές, οι χιονοπτώσεις και η ομίχλη μειώνουν την ορατότητα, ενώ και ορισμένα ζητήματα όρασης μπορεί να αποτελέσουν επιπλέον προκλήσεις για τον οδηγό.
Ο καθένας μπορεί να αφυδατωθεί, ωστόσο ορισμένα άτομα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο, όπως τα βρέφη, τα μικρά παιδιά και τα άτομα που εργάζονται ή ασκούνται σε εξωτερικούς χώρους.
Η γιατρός του NHS μοιράζεται στο TikTok τα δικά της hacks για να μειωθεί η διάρκεια μιας ίωσης.
Το αντικείμενο εστίασης της σκέψης μας μπορεί να διαφέρει ανάλογα με το τι βολεύει τον καθένα. Κάποιοι προτιμούν να παίζουν παιχνίδια, όπως για παράδειγμα να σκέφτονται ένα ζώο ή μία χώρα για κάθε γράμμα της αλφαβήτου. Άλλοι προτιμούν να μετρούν τις αναπνοές τους ή να οραματίζονται γαλήνια σενάρια.
Οι δυνατοί ή απροσδόκητοι θόρυβοι όπως τα πυροτεχνήματα μπορεί να είναι ενοχλητικοί για τα σκυλιά. Καθώς σήμερα είναι η παραμονή της Πρωτοχρονιάς, είναι σημαντικό οι ιδιοκτήτες να λάβουν ζωτικά μέτρα για να τους κρατήσουν ασφαλείς.
Το κολύμπι έχει γίνει εορταστική παράδοση για πολλούς, με την Πρωτοχρονιά δημοφιλή επιλογή για μια τελετουργική βουτιά στην άγρια φύση. Μέρος του τελετουργικού αυτού του slow living χόμπι περιλαμβάνει συχνά ένα ζεστό ρόφημα ή ομαδική σάουνα στη συνέχεια, απόλαυση μιας κοινής ώθησης σεροτονίνης.
Από τις θερμίδες του κρασιού, του ουίσκι και της σαμπάνιας μέχρι τις ποσότητες που «επιτρέπεται» να καταναλώσουμε σύμφωνα με το φύλο μας, η κατανάλωση αλκοόλ πρέπει να γίνεται με μέτρο και με υπευθυνότητα για να μην έχουμε δυσάρεστες συνέπειες, άμεσα ή και μακροπρόθεσμα.
Δεν χρειάζονται πολλά για να συνδεθούμε με τους σημαντικούς ανθρώπους της ζωής μας. Μερικές φορές ένα απλό τηλεφώνημα χωρίς βιασύνη ή μια ζεστή αγκαλιά μπορεί να είναι αυτό που έχουμε ανάγκη, τόσο εμείς όσο και οι άνθρωποι γύρω μας.
Υπάρχουν δύο κομμάτια που καθορίζουν την αισθητική και την κατανομή του δωματίου. Το πρώτο – και πιο προφανές – είναι ο καναπές. Το άλλο είναι το τραπέζι της τραπεζαρίας μας.
[mc4wp_form id="278"]
