Ημερομηνία:March 11, 2026, Wednesday

Tag: Πυελικό έδαφος

Today:March 11, 2026, Wednesday

Tag: Πυελικό έδαφος

Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: Η υγεία του σώματος ξεκινά από το πυελικό έδαφος

Κάθε χρόνο στις 8 Μαρτίου, ο δημόσιος διάλογος επικεντρώνεται δικαίως στα δικαιώματα της γυναίκας, την ισότητα στην εργασία και την καταπολέμηση των πατριαρχικών δομών. Ωστόσο, πίσω από τα ευχολόγια και τις στατιστικές, υπάρχει μια θεμελιώδης πτυχή της γυναικείας χειραφέτησης που συχνά παραμελείται: η γνώση και η φροντίδα του ίδιου του σώματος.

Το πυελικό μας έδαφος: Ο «σιωπηλός» μυς που αξίζει την προσοχή μας

Το πυελικό έδαφος: ένας μυς τόσο σημαντικός, μα συχνά παραγνωρισμένος. Πρόκειται για ένα λεπτό στρώμα μυών και συνδετικού ιστού που βρίσκεται στη βάση της λεκάνης και υποστηρίζει ζωτικά όργανα, όπως τη μήτρα, την ουροδόχο κύστη, το έντερο και –φυσικά– τον κόλπο.

[mc4wp_form id="278"]