Ημερομηνία:October 14, 2024, Monday

Tag: Ψυχική υγεία

Today:October 14, 2024, Monday

Tag: Ψυχική υγεία

Έλληνες Gen Zs και Millennials: Μεγάλο ποσοστό αντιμετωπίζουν σωματική και συναισθηματική δυσφορία

Οι προτεραιότητες, ανάγκες και προσδοκίες των νέων Ελλήνων, όπως καταγράφονται στη νέα μεγάλη έρευνα της Merck και η προσαρμογή του τρόπου ζωής και η επίδραση στην ισορροπία επαγγελματικής και προσωπικής ζωής ενόψει της δημιουργίας οικογένειας.

Μελέτη συνδέει βίντεο του TikTok με διατροφικές διαταραχές στις γυναίκες

Οι ερευνητές προειδοποίησαν ότι πρέπει να τεθούν σε εφαρμογή «αποτελεσματικοί έλεγχοι» στην πλατφόρμα για να σταματήσει να κυκλοφορεί αυτό που περιγράφουν ως περιεχόμενο «υπέρ της ανορεξίας».

Ταξιδεύοντας γινόμαστε καλύτεροι

Ο John Steinbeck, σε ένα από τα βιβλία του, το διατυπώνει με τον καλύτερο τρόπο: «Δεν πάμε εμείς ταξίδι, εκείνο μας πάει». Η διαδικασία της προετοιμασίας ενός ταξιδιού, αλλά και η γνωριμία μας με νέους ανθρώπους, τόπους και πολιτισμούς κατά τη διάρκειά του, μας προσφέρουν νέες εμπειρίες, ενώ παράλληλα διευρύνουν…

Τι είναι η σωματική θεραπεία;

Η σωματική θεραπεία διερευνά τον τρόπο, με τον οποίο το σώμα εκφράζει βαθιά επώδυνες εμπειρίες, εφαρμόζοντας τη θεραπεία νου – σώματος για να βοηθήσει στην αποκατάσταση του τραύματος. Το τραύμα μπορεί να καταγραφεί στο σώμα μας σε κυτταρικό επίπεδο. Τι σημαίνει αυτό για ένα άτομο – και πώς να θεραπευτεί…

Μήπως πάσχω από σύνδρομο αναβαλλόμενης ζωής;

Για πολλούς, αυτές οι τρεις λέξεις περιγράφουν όλη τους τη ζωή και για κάποιους άλλους ορισμένες περιόδους από τη ζωή τους. Σε όποια περίπτωση κι εάν ανήκεις, αυτό το σύνδρομο ένα πράγμα σου στερεί, το αναντικατάστατο παρόν σου. Πόσες φορές έχεις πιάσει τον εαυτό σου να προσμένει να γίνει κάτι,…

[mc4wp_form id="278"]