Ημερομηνία:July 12, 2024, Friday

Tag: Ποιότητα ζωής

Today:July 12, 2024, Friday

Tag: Ποιότητα ζωής

Ποια είναι η σωστή στάση ύπνου

Κατά μέσο όρο κοιμόμαστε το 1/3 από το σύνολο των ετών της ζωής μας. Εντυπωσιακό; Πράγματι και γι’ αυτό πρέπει να φροντίζουμε να περνάμε καλά όσο κοιμόμαστε, τόσο σωματικά όσο και πνευματικά. Η στάση ύπνου, λοιπόν, μαρτυρά πολλά για την υγεία και τον χαρακτήρα μας κι επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα…

[mc4wp_form id="278"]