Ημερομηνία:July 12, 2024, Friday

Tag: Οφέλη

Today:July 12, 2024, Friday

Tag: Οφέλη

Τα πολλαπλά οφέλη της μαστίχας Χίου

Μαστίχα ονομάζεται η αρωματική φυσική ρητίνη, που εξάγεται από το μαστιχόδεντρο (Pistacia lentiscus var. chia), το οποίο καλλιεργείται στην Χίο. Η μαστίχα, από την αρχαιότητα, είχε πολλές χρήσεις. Στην αρχαία Ελλάδα, ήταν γνωστή για τις ιατροφαρμακευτικές της ιδιότητες. Οι Αιγύπτιοι τη χρησιμοποιούσαν για την ταρίχευση των νεκρών. Οι Ρωμαίοι και…

Ευεργετική η επίδραση της φύσης για την καρδιά και τους πνεύμονες

Ζώντας σε περιοχές με βλάστηση, όπως κοντά σε δάση, πάρκα, ακόμα και διατηρώντας έναν καταπράσινο κήπο στην αυλή μας, έχουμε πολλαπλά ψυχοσωματικά οφέλη στην υγεία μας, ενώ μία πρόσφατη έρευνα από τη Βραζιλία, τεκμηριώνει την ωφέλεια για όσους υποφέρουν από καρδιοαναπνευστικές παθήσεις. Η παρουσία της βλάστησης μειώνει τα επίπεδα της…

Tips για σωστή χρήση της βιταμίνης C

Η βιταμίνη C μπορεί να κάνει θαύματα στην επιδερμίδα του προσώπου σου. Μάθε, λοιπόν, πώς να την χρησιμοποιείς σωστά για να κερδίζεις όλα τα οφέλη της. Η βιταμίνη C μπορεί να επουλώσει τις πληγές πιο γρήγορα, ακόμα κι όταν την απλώνεις στο δέρμα σου. Αυτή η πολύτιμη βιταμίνη βοηθά το…

Άλατα Epsom για την αντιμετώπιση πολλών καταστάσεων

Τα άλατα Epsom μπορούν να χρησιμοποιηθούν με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, τόσο εσωτερικά ως πόσιμο διάλυμα, όσο και εξωτερικά για μπάνιο. Από πολλούς θεωρούνται ως ένα από τα καλύτερα αποτοξινωτικά μέσα του σώματος, ενώ έχουν χρησιμοποιηθεί και σε πολλούς τομείς της ιατρικής. Παραδοσιακά, το άλας θειικού μαγνησίου χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση…

[mc4wp_form id="278"]