Ημερομηνία:November 12, 2025, Wednesday

Tag: μαραθώνιος

Today:November 12, 2025, Wednesday

Tag: μαραθώνιος

Λίγο πριν τον Μαραθώνιο της Αθήνας: Τα tips του ειδικού για να αποφύγουμε τους τραυματισμούς στο τρέξιμο

Οι γυναίκες που προπονούνται για έναν αγώνα 42 χιλιομέτρων καλούνται να αντιμετωπίσουν τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική κόπωση. Το άγχος της δουλειάς, οι πολλές ώρες καθιστικής στάσης και η έλλειψη ύπνου μπορούν εύκολα να οδηγήσουν σε υπερκόπωση, ειδικά όταν προστίθενται εβδομαδιαίες προπονήσεις 30–60 χιλιομέτρων.

Η Hilde Dosogne μπήκε στο Γκίνες γιατί για έναν χρόνο έτρεχε καθημερινά Μαραθώνιο

Η 55χρονη Hilde Dosogne κατάφερε να μπει στο Βιβλίο των Ρεκόρ Γκίνες καθώς για όλο τον προηγούμενο χρόνο έτρεχε καθημερινά μια απόσταση ίση με εκείνη του Μαραθωνίου. Συνολικά, έτρεξε πάνω από 15 χιλιάδες χιλιόμετρα, αλλά με έναν σημαντικό σκοπό.

Ζωζώ Χριστοδούλου: Η πρώτη Ελληνίδα μαραθωνοδρόμος

Το 1974, η κλασική διαδρομή του Μαραθωνίου είχε μια πρωτοτυπία. Ήταν η πρώτη φορά, στην ιστορία του ελληνικού αθλητισμού, που διαγωνίζονταν γυναίκες. Ανάμεσα τους, ήταν η Ζωζώ Χριστοδούλου, η πρώτη Ελληνίδα που έσπασε το άβατο του μαραθωνίου και έτρεξε μαζί με τους άντρες.

Ο Colin Farrell θα τρέξει στον μαραθώνιο του Δουβλίνου για καλό σκοπό

Ο ηθοποιός Colin Farrell θα τρέξει στον Μαραθώνιο του Δουβλίνου προς τιμήν της στενής του φίλης Emma Fogarty, του μακροβιότερου ατόμου με σοβαρή δερματική πάθηση, epidermolysis bullosa (EB). Η Emma, ​​από το Abbeyleix, Co Laois, ζει με το 80 τοις εκατό του σώματός της καλυμμένο με επιδέσμους για την πρόληψη…

[mc4wp_form id="278"]