Όλοι κινδυνεύουμε από τις επιπτώσεις του καύσωνα στην υγεία μας. Ωστόσο, μερικοί διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από άλλους.
[mc4wp_form id="278"]
Τα περισσότερα θύματα της ζέστης πεθαίνουν από ασθένειες – όπως καρδιακές, πνευμονικές και νεφρικές παθήσεις – που επιδεινώνονται λόγω του ζεστού καιρού.
Τα κατοικίδια ανταποκρίνονται διαφορετικά στη θερμότητα από ό,τι οι άνθρωποι. Οι ανεμιστήρες δεν δροσίζουν τα κατοικίδια τόσο αποτελεσματικά όσο τους ανθρώπους.
Με την ενεργειακή φτώχεια να αφήνει τους ανθρώπους πιο απροστάτευτους μέσα στα σπίτια τους, τα «κλιματικά καταφύγια» μπορούν να αποτελέσουν μια επιλογή για να γίνουν οι πόλεις πιο ανθεκτικές στις ακραίες θερμοκρασίες.
Μας είχαν προειδοποιήσει οι μετεωρολόγοι, το νιώθουμε ανοίγοντας την πόρτα του σπιτιού. Ο καύσωνας είναι εδώ. Ευτυχώς, οι διατροφικές μας επιλογές μπορούν να βοηθήσουν να τον διαχειριστούμε πιο αποτελεσματικά.
Οι ζεστές μέρες που βιώνουν οι άνθρωποι έχουν αυξηθεί εντυπωσιακά σε συχνότητα και ένταση, ενώ και οι περίοδοι έντονων βροχοπτώσεων έχουν αυξηθεί, σύμφωνα με στοιχεία από εκατοντάδες μετεωρολογικούς σταθμούς. Καύσωνες και πλημμύρες που προκαλούν θανάτους και υψηλό κόστος ζημιών αποτελούν «βαθιά ανησυχία» για την υγεία, τις υποδομές και τη λειτουργία…
Καύσωνας. Ακούμε συνέχεια ότι χρειάζεται να πίνουμε υγρά. Αλλά αν πίνουμε μόνο νερό, χάνουμε απαραίτητους ηλεκτρολύτες, μέσω της εφίδρωσης.
Η Αθήνα τις επόμενες μέρες προβλέπεται να βράσει! Οι θερμοκρασίες αναμένεται να φτάσουν τους 41°C, και όσοι κυκλοφορούμε στην πόλη το νιώθουμε ήδη: το πεζοδρόμιο βράζει, το τιμόνι καίει και το μόνο που μας σώζει (στο σπίτι, στο αυτοκίνητο, στο γραφείο) είναι ο κλιματισμός.
Σύμφωνα με νέα παγκόσμια μελέτη του Πανεπιστημίου Monash της Μελβούρνης, το να φυτευτούν περισσότερα δέντρα στις πόλεις θα μπορούσε να σώσει περισσότερες από ένα εκατομμύριο ζωές σε μόλις δύο δεκαετίες.
Το καλοκαίρι, για τις γυναίκες στη φάση της εμμηνόπαυσης ή και της κλιμακτηρίου, απαιτεί έναν διαφορετικό τρόπο σκέψης, έξυπνες επιλογές και στρατηγικές που θα προσφέρουν δροσιά – σωματική και ψυχική.