Μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε το 2011 στο Νοσοκομείο «Άγιος Σάββας», σε άνδρες και γυναίκες ηλικίας 18 έως 85 ετών, έδειξε ότι το 57,7% είχε χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D. Εντυπωσιακό; Για τους ειδικούς όχι τόσο.
[mc4wp_form id="278"]
Πώς το Jveuxdusoleil βοηθά τους Παριζιάνους να απολαύσουν τον ήλιο στις εμβληματικές βεράντες της πόλης.
Ο ήλιος μας χαρίζει αυτή τη μοναδική αίσθηση ευεξίας, την πολυπόθητη χρυσαφένια λάμψη και ένα boost διάθεσης, που μόνο το καλοκαίρι ξέρει να προσφέρει. Όμως, πίσω από την απόλαυση των ηλιακών ακτίνων, η επιδερμίδα μας συχνά «πληρώνει» το τίμημα: αφυδάτωση, αίσθηση τραβήγματος, θαμπή όψη. Γι’ αυτό, η φροντίδα μετά την…
Η άμμος, το αλάτι, ο ήλιος, ακόμη και το αντηλιακό, μπορούν να προκαλέσουν από έναν απλό ερεθισμό έως σοβαρό τραυματισμό στα μάτια.
Το να βγείτε έξω και να απολαύσετε τον ήλιο κάνει καλό στη διάθεσή σας και βοηθά στο να απορροφήσετε την πολύ σημαντική βιταμίνη D, αλλά η υπερβολική έκθεση στον ήλιο προκαλεί πρόωρη γήρανση. Η πρώτη και πιο συνηθισμένη αιτία εμφάνισης των ρυτίδων προέρχεται από χρόνια ηλιακή βλάβη και φωτογήρανση.
Όλα τα καλοκαιρινά πρωινά στις ακρογιαλιές μοιάζουν με τα πρώτα πρωινά του κόσμου, έλεγε ο Καμύ.
Όλοι γνωρίζουμε ότι η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο χωρίς αντηλιακή προστασία μπορεί να προκαλέσει έγκαυμα στο δέρμα. Πόσοι όμως έχουμε συνειδητοποιήσει ότι κάτι αντίστοιχο μπορεί να συμβεί και στα μάτια μας;
Το καλοκαίρι είναι συνώνυμο με την ξεκούραση, τις βουτιές στη θάλασσα και τις εξορμήσεις στη φύση. Ωστόσο, η υπερβολική ζέστη, η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο και η αφυδάτωση μπορούν να κρύβουν μικρές «παγίδες» για την υγεία μας, όπως οι ενοχλητικοί πονοκέφαλοι ή οι επώδυνοι ερεθισμοί από τον ήλιο.
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας του Δέρματος (8 Ιουλίου), θυμόμαστε πως το δέρμα μας χρειάζεται φροντίδα, πριν το ίδιο τη ζητήσει με ενοχλήσεις και σημάδια.
Ενώ ο ήλιος μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή μας, είναι εξαιρετικά σημαντικό να λαμβάνουμε μέτρα προστασίας για το δέρμα μας ώστε να αποφύγουμε μακροχρόνιες βλάβες.