Μια νέα μεγάλη διεθνής έρευνα αποκαλύπτει ότι ποτέ δεν είναι αργά για να ωφεληθεί ο εγκέφαλος από τη διακοπή του καπνίσματος. Σύμφωνα με τη μελέτη, όσοι σταματούν να καπνίζουν στη μέση ηλικία, μειώνουν τόσο σημαντικά τη γνωστική τους φθορά ώστε μέσα σε μια δεκαετία οι πιθανότητες να αναπτύξουν άνοια εξισώνονται με εκείνες των μη καπνιστών.
Τα ευρήματα της έρευνας δείχνουν ότι η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη των ασθενειών των ούλων.
Ας δούμε πώς 15 λεπτά brisk walking (έντονης βάδισης) την ημέρα μπορούν να γίνουν το καλύτερο anti-aging μυστικό!
Τα πρόωρα νεογνά με πολύ χαμηλό βάρος γέννησης παρουσιάζουν συχνά ανεπάρκεια βιταμίνης D λόγω περιορισμένης έκθεσης στην υπεριώδη ακτινοβολία, μειωμένης διαπλακουντιακής μεταφοράς, δυσκολιών στη σίτιση και χαμηλής λιπώδους μάζας για αποθήκευση.
Η έρευνα καταλήγει πως ούτε οι δουλειές που απαιτούν πανεπιστημιακό πτυχίο είναι πλέον ασφαλείς. Ακόμα και επαγγέλματα στην εκπαίδευση – τα οποία θεωρούνταν σχετικά προστατευμένα – βρίσκονται πλέον σε υψηλό κίνδυνο.
Μετά από σειρά βιολογικών εξετάσεων, οι ερευνητές βρήκαν πως το μυλόξυδο μείωσε την αύξηση βάρους που προκαλείται από την HFD κατά 26,3%, την ηπατομεγαλία και τη δυσλιπιδαιμία, και ταυτόχρονα μείωσε τα ηπατικά λιπιδικά κενοτόπια και αποκατέστησε την ποικιλομορφία της εντερικής μικροχλωρίδας.
Ήρθε η ώρα να φέρουμε τη φύση στην καθημερινότητά μας. Ενώ γνωρίζουμε διαισθητικά ότι το να βλέπουμε και να ακούμε τα πουλιά στο τοπικό πάρκο φαίνεται να έχει μια επίδραση χαλάρωσης πάνω μας και μας κάνει να νιώθουμε καλά, αυξάνονται και τα εμπειρικά στοιχεία για τα οφέλη της θεραπείας μέσω της φύσης.
Οι μέλισσες χρειάζονται την προστασία τοy ανθρώπου, όχι γιατί είναι χρήσιμες στην επικονίαση και τη βιοποικιλότητα, αλλά επειδή ίσως είναι πλάσματα με αισθήματα – στα οποία πλάσματα ο άνθρωπος έχει την ηθική υποχρέωση να διασφαλίσει την επιβίωσή τους.
Η έρευνα για την τοξικότητα των πλαστικών συχνά εστιάζει στις επιπτώσεις στο ορμονικό σύστημα. Ωστόσο, η παρούσα μελέτη εξετάζει έναν διαφορετικό βιολογικό μηχανισμό: τον υποδοχέα αδενοσίνης. Αυτός ο υποδοχέας είναι κεντρικός στον κυτταρικό έλεγχο του εσωτερικού ρολογιού και μεταδίδει σήματα που ρυθμίζουν τον κιρκάδιο ρυθμό.
Μια νέα επιστημονική προσέγγιση από την Αυστραλία επανατοποθετεί τον χρόνιο πόνο όχι μόνο ως βιολογικό φαινόμενο, αλλά και ως συναισθηματικό φορτίο, το οποίο μπορεί να ελεγχθεί με σωστή εκπαίδευση του εγκεφάλου.
[mc4wp_form id="278"]
