Η γέννηση ενός παιδιού είναι η πιο ιερή και ευάλωτη στιγμή στη ζωή μιας γυναίκας. Είναι η στιγμή που εμπιστευόμαστε το σώμα μας και το μέλλον του παιδιού μας στα χέρια των ειδικών. Τι συμβαίνει όμως όταν αυτό το σύστημα ασφαλείας καταρρέει;
Ας ξεκινήσουμε με μία διευκρίνηση: Στη διατροφή, και δη τη Μεσογειακή, τα πάντα έχουν θέση. Και το ψητό κρέας και τα λαχανικά και τα όσπρια και όλα. Εκεί που συνήθως αρχίζουν τα προβλήματα υγείας που σχετίζονται με τη διατροφή, είναι όταν φτάνουμε στις υπερβολές. Η Τσικνοπέμπτη είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με…
Το γεγονός ότι τα παιδιά εμφανίζουν υψηλότερη μέση πρόσληψη προσθέτων από τους ενήλικες υπογραμμίζει πως αυτή η ευαίσθητη ηλικιακή ομάδα είναι ιδιαίτερα εκτεθειμένη. Αυτό εγείρει βάσιμες ανησυχίες για τις πιθανές μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην ανάπτυξη και την υγεία τους.
Το ελληνικό τσάι του βουνού, και ειδικά το είδος Sideritis scardica, είναι εδώ και αιώνες ένα από τα πιο αγαπημένα αφεψήματα της ελληνικής παράδοσης. Ωστόσο μια νέα εκτενής μελέτη από το Εθνικό Μετσόβιο Πολυτεχνείο και την Korres S.A. έρχεται να επιβεβαιώσει επιστημονικά αυτό που οι καταναλωτές γνωρίζουν εμπειρικά: το τσάι του βουνού δεν είναι απλώς νόστιμο και καταπραϋντικό, αλλά ένα πραγματικό φυσικό σκεύασμα πλούσιο σε ουσίες με σημαντική δράση για την υγεία.
Έρευνα δείχνει ότι οι περισσότεροι, μεγαλώνοντας μειώνουν την επαφή με τον πατέρα τους. Γιατί συμβαίνει αυτό;
Μια νέα μεγάλη διεθνής έρευνα αποκαλύπτει ότι ποτέ δεν είναι αργά για να ωφεληθεί ο εγκέφαλος από τη διακοπή του καπνίσματος. Σύμφωνα με τη μελέτη, όσοι σταματούν να καπνίζουν στη μέση ηλικία, μειώνουν τόσο σημαντικά τη γνωστική τους φθορά ώστε μέσα σε μια δεκαετία οι πιθανότητες να αναπτύξουν άνοια εξισώνονται με εκείνες των μη καπνιστών.
Τα ευρήματα της έρευνας δείχνουν ότι η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη των ασθενειών των ούλων.
Ας δούμε πώς 15 λεπτά brisk walking (έντονης βάδισης) την ημέρα μπορούν να γίνουν το καλύτερο anti-aging μυστικό!
Τα πρόωρα νεογνά με πολύ χαμηλό βάρος γέννησης παρουσιάζουν συχνά ανεπάρκεια βιταμίνης D λόγω περιορισμένης έκθεσης στην υπεριώδη ακτινοβολία, μειωμένης διαπλακουντιακής μεταφοράς, δυσκολιών στη σίτιση και χαμηλής λιπώδους μάζας για αποθήκευση.
Η έρευνα καταλήγει πως ούτε οι δουλειές που απαιτούν πανεπιστημιακό πτυχίο είναι πλέον ασφαλείς. Ακόμα και επαγγέλματα στην εκπαίδευση – τα οποία θεωρούνταν σχετικά προστατευμένα – βρίσκονται πλέον σε υψηλό κίνδυνο.
[mc4wp_form id="278"]
