Η σύγχρονη καθημερινότητα επιβάλλει γρήγορα γεύματα μπροστά σε οθόνες, μια συνήθεια που μπορεί να επιβαρύνει την πέψη και να προκαλέσει δυσφορία, όπως φούσκωμα, αίσθημα βάρους και γαστροοισοφαγικό σύνδρομο.
[mc4wp_form id="278"]
Η καφεΐνη είναι ένα φυσικό αλκαλοειδές που βρίσκεται σε τροφές, όπως ο καφές, το τσάι και οι κόκκοι κακάο, αλλά παράγεται και βιομηχανικά.
Το άζωτο και τα ιζήματα παρουσιάζουν σημαντική αύξηση έως και οκτώ χρόνια έπειτα από μία πυρκαγιά. Οι επιπτώσεις των πυρκαγιών ήταν χειρότερες στις δασικές περιοχές.
Αν πήγαινες στην Ελλάδα στα 80s και έκανες μια βόλτα στις πόλεις, έβλεπες στις βιτρίνες των μαγαζιών την επιγραφή “ανοιχτά από τις 10 έως τις 2 το μεσημέρι, κλειστά από τις 2 έως τις 5 και μετά ανοιχτά από τις 5 έως τις 10 το βράδυ” γιατί ήταν καθιερωμένη η πρακτική της σιέστας.
Και ενώ το να είμαστε εντελώς αναίσθητοι δεν είναι η λύση, η υπερβολική και συνεχής σκέψη μπορεί να επηρεάσει πολύ αρνητικά τη ζωή μας.
Όταν, από νωρίς το πρωί, τρέχουμε να τα προλάβουμε όλα, μαζί με τον εργασιακό μας φόρτο, είναι λογικό να χρειαζόμαστε μια δόση ενέργειας κατά την διάρκεια της ημέρας, που θα αυξήσει τη λειτουργικότητά μας.
Η συσκευασία αποτελεί μια διαδεδομένη πρακτική αποθήκευσης, διατήρησης, ευκολίας και ασφάλειας των τροφίμων, που διατίθενται στην αγορά. Έχει αλλάξει και διαμορφώσει ριζικά τη βιομηχανία των τροφίμων, αλλά, τα τελευταία χρόνια κυρίως, αναθεωρούνται αρκετά πράγματα. Ενώ, λοιπόν, η συσκευασία βελτιώνει την ασφάλεια και προσφέρει σίγουρα άνεση στον καταναλωτή, ταυτόχρονα είναι ογκώδης,…