Ειδικοί στην φροντίδα του δέρματος ισχυρίζονται ότι ορισμένα τρόφιμα και φυσικοί χυμοί μπορούν να ενισχύσουν την λάμψη και την ποιότητα της επιδερμίδας, υπό την προϋπόθεση ότι καταναλώνονται με μέτρο και ισορροπία.
[mc4wp_form id="278"]
Στον κόσμο της υγιεινής διατροφής, λίγα θέματα έχουν προκαλέσει τόσο μεγάλη σύγχυση όσο οι χυμοί φρούτων και τα smoothies. Κάποτε θεωρούνταν ελιξίρια υγείας, με πολλούς φανατικούς διατροφικούς ακόλουθους να επιδίδονται, συχνότατα, σε «αποτοξινώσεις με χυμούς».