Ημερομηνία:January 15, 2025, Wednesday

Tag: Χειμώνας

Today:January 15, 2025, Wednesday

Tag: Χειμώνας

Πώς θα μείνουμε υγιείς στις γιορτές και θα θωρακιστούμε ενάντια στη γρίπη και το κρυολόγημα;

Με τις θερμοκρασίες να πέφτουν και τις κοινωνικές επαφές να αυξάνονται, οι κλειστοί χώροι διευκολύνουν τη μετάδοση της γρίπης, του κρυολογήματος και άλλων ιογενών λοιμώξεων. Γι’ αυτό, είναι σημαντικό να λάβουμε μέτρα προστασίας για εμάς και τους αγαπημένους μας.

Είναι πιο δύσκολη η εμμηνόπαυση τον χειμώνα;

Συζητώντας τις προάλλες με φίλες μου που είναι στην εμμηνόπαυση, άκουγα ότι το καλοκαίρι είναι η χειρότερη εποχή αναφορικά με τα συμπτώματα. Από περιέργεια το έψαξα – και αυτό που βρήκα μάλλον διαψεύδει την κοινή πεποίθηση.

Πώς να φροντίζετε σωστά τα αλεξανδρινά

Συχνά, πολλοί θεωρούν, λανθασμένα, ότι τα αλεξανδρινά απαιτούν μεγάλη φροντίδα για να διατηρηθούν και πως, αν δεν έχουν πάθος με τα λουλούδια, ίσως καλύτερα να προτιμήσουν κάποιο άλλο, πιο εύκολο στη φροντίδα, φυτό εσωτερικού χώρου.

Ο απλός τρόπος για να προσθέσετε 75 γραμμάρια πρωτεΐνης στη σούπα σας

Ένας δημιουργός του TikTok, γνωστός ως @ketorecipes, μοιράστηκε πρόσφατα τον τρόπο, με τον οποίο μπορείτε να προσθέσετε 75 γραμμάρια πρωτεΐνης στις σούπες σας, και είναι πολύ εύκολο να το δημιουργήσετε.

[mc4wp_form id="278"]