«Χάστε 3 κιλά σε 7 ημέρες», «Αδυνατίστε άμεσα πριν τις διακοπές», «Δείτε τη ζυγαριά να πέφτει από την πρώτη εβδομάδα». Να γιατί δεν πρέπει να πέσουμε στην παγίδα της γρήγορης απώλεια βάρους.