Μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε το 2011 στο Νοσοκομείο «Άγιος Σάββας», σε άνδρες και γυναίκες ηλικίας 18 έως 85 ετών, έδειξε ότι το 57,7% είχε χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D. Εντυπωσιακό; Για τους ειδικούς όχι τόσο.
[mc4wp_form id="278"]
Σύμφωνα με τα παγκόσμια στατιστικά δεδομένα, η παγκόσμια παραγωγή πλαστικών απορριμμάτων ανέρχεται σε περίπου 400 εκατομμύρια τόνους ετησίως, αλλά μόνο ένα μικρό ποσοστό αυτών ανακυκλώνεται αποτελεσματικά.
Κάθε βιταμίνη και μακροθρεπτικό συστατικό είναι απαραίτητα για την καλή μας υγεία. Η Β12 όμως είναι από τις πιο σημαντικές βιταμίνες που πρέπει να φροντίζουμε να έχουμε σε επάρκεια.
Η πρόσφατη είδηση πως ένα 12χρονο αγόρι στη Μασαχουσέτη των ΗΠΑ, έχασε την όρασή του, επειδή τρεφόταν αποκλειστικά με πρόχειρα φαγητά, που στερούσαν από τον οργανισμό του βασικά θρεπτικά συστατικά, κάνει τον γύρο του κόσμου, προκαλώντας ανησυχία σε όλους για τις συνέπειες της μη θρεπτικής διατροφής στη γενικότερη υγεία μας, αλλά και στην υγεία των ματιών μας.
Η σιδηροπενία (έλλειψη σιδήρου) είναι η πιο συχνή διατροφική ανεπάρκεια στην εγκυμοσύνη και συχνά οδηγεί σε σιδηροπενική αναιμία.