Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Applied Physiology εξέτασε τη σχέση ανάμεσα στην ενυδάτωση, τη συνήθη πρόσληψη υγρών και την αντίδραση του οργανισμού στο ψυχοκοινωνικό στρες.
[mc4wp_form id="278"]
Το καλοκαίρι «τραβάει» νερό, μήπως όμως τελικά δεν ενυδατωνόμαστε όσο χρειάζεται ο οργανισμός μας για να λειτουργεί σωστά;