Εάν η καμπούρα στον αυχένα σε ενοχλεί, δοκίμασε αυτές τις 5 απλές ασκήσεις pilates από την Μάντη Περσάκη που βελτιώνουν τη στάση σώματος και χαλαρώνουν τον αυχένα.
[mc4wp_form id="278"]
Εάν η καμπούρα στον αυχένα σε ενοχλεί, δοκίμασε αυτές τις 5 απλές ασκήσεις pilates από την Μάντη Περσάκη που βελτιώνουν τη στάση σώματος και χαλαρώνουν τον αυχένα.
Το teck neck αναφέρεται ουσιαστικά στον πόνο στον αυχένα. Εάν ταυτίζεστε, συνεχίστε την ανάγνωση!
[mc4wp_form id="278"]