Καθώς η εμπιστοσύνη στο δυτικό σύστημα υγείας κλονίζεται, όλο και περισσότεροι νέοι στρέφονται σε εναλλακτικές θεραπείες. Στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, το φαινόμενο έχει πάρει διαστάσεις viral, με πολλούς να υιοθετούν με χιούμορ και ενθουσιασμό τις αρχές της κινεζικής κουλτούρας στην καθημερινότητά τους.
Η εμμηνόπαυση αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους σταθμούς στη ζωή της γυναίκας. Παρά το γεγονός ότι είναι μια απόλυτα φυσιολογική βιολογική διαδικασία που σηματοδοτεί την ολοκλήρωση της αναπαραγωγικής ηλικίας, οι ορμονικές ανακατατάξεις που τη συνοδεύουν είναι ριζικές. Η δραματική μείωση των οιστρογόνων δεν επηρεάζει μόνο τον κύκλο, αλλά επιδρά άμεσα…
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, η Ευρωπαϊκή Συμμαχία για την Ημικρανία και τις Κεφαλαλγίες (EMHA) έφερε στο προσκήνιο ένα κρίσιμο αλλά συχνά παραμελημένο ζήτημα: τη στενή σύνδεση των ορμονικών μεταβολών με την ημικρανία.
Κάθε χρόνο στις 8 Μαρτίου, ο δημόσιος διάλογος επικεντρώνεται δικαίως στα δικαιώματα της γυναίκας, την ισότητα στην εργασία και την καταπολέμηση των πατριαρχικών δομών. Ωστόσο, πίσω από τα ευχολόγια και τις στατιστικές, υπάρχει μια θεμελιώδης πτυχή της γυναικείας χειραφέτησης που συχνά παραμελείται: η γνώση και η φροντίδα του ίδιου του σώματος.
Στις 3 Μαρτίου 2026, στο Θέατρο Μικρό Παλλάς, η ΦΑΡΜΑΣΕΡΒ-ΛΙΛΛΥ έκανε ένα σημαντικό βήμα για να μπει τέλος σε αυτόν τον μύθο. Με μια συγκλονιστική εκδήλωση-εμπειρία, το μήνυμα ήταν ένα και αδιαπραγμάτευτο: Η παχυσαρκία είναι νόσος, όχι επιλογή. Και είναι ώρα να σταματήσεις να κατηγορείς τον εαυτό σου.
Η έμμηνος ρύση είναι μια από τις πιο φυσιολογικές λειτουργίες του γυναικείου σώματος, μια βιολογική διαδικασία που μοιράζονται καθημερινά περισσότερα από 1,8 δισεκατομμύρια κορίτσια και γυναίκες σε όλο τον κόσμο. Κι όμως, για δεκαετίες, η περίοδος παρέμενε ένα θέμα «ταμπού», μια πηγή αμηχανίας ή και οικονομικής επιβάρυνσης.
Στον κόσμο της περιποίησης, οι λέξεις κολλαγόνο, ελαστίνη και υαλουρονικό οξύ κυριαρχούν. Συνήθως, η συζήτηση περιορίζεται σε ένα serum ή μια ενυδατική κρέμα. Ωστόσο, η σύγχρονη επιστήμη της ομορφιάς μας υπενθυμίζει ότι αυτά τα πολύτιμα συστατικά δεν είναι μόνο καλλυντικά, αλλά και δομικά στοιχεία του οργανισμού μας που μπορούμε να ενισχύσουμε εκ των έσω.
Η γέννηση ενός παιδιού είναι η πιο ιερή και ευάλωτη στιγμή στη ζωή μιας γυναίκας. Είναι η στιγμή που εμπιστευόμαστε το σώμα μας και το μέλλον του παιδιού μας στα χέρια των ειδικών. Τι συμβαίνει όμως όταν αυτό το σύστημα ασφαλείας καταρρέει;
Με ένα ριζοσπαστικό νομοσχέδιο που κατατίθεται στις αρχές Μαρτίου, η χώρα μας υψώνει μια ισχυρή «κοινωνική ασπίδα», θέτοντας αυστηρούς περιορισμούς στη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης από ανηλίκους.
Είναι ευρέως γνωστό ότι ο ύπνος αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο της σωματικής και ψυχικής μας ευεξίας. Μία από τις πλέον κρίσιμες λειτουργίες του είναι η σταθεροποίηση της μνήμης (memory consolidation), η διαδικασία, δηλαδή, κατά την οποία ο εγκέφαλος ταξινομεί και αποθηκεύει τις πληροφορίες της ημέρας.
[mc4wp_form id="278"]
