Νιώθετε συχνά τη μύτη σας μπουκωμένη, τα μάτια σας ερεθισμένα και φτερνίζεστε συνεχώς; Μην ανησυχείτε, δεν είστε μόνοι! Η αλλεργική ρινίτιδα είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα, που επηρεάζει ένα τεράστιο ποσοστό του πληθυσμού, φτάνοντας το 15-30%! Ουσιαστικά, πρόκειται για την υπερβολική αντίδραση του οργανισμού σε κάτι αθώο, όπως η γύρη, το γρασίδι, η σκόνη, τα ακάρεα, οι τρίχες των αγαπημένων σου κατοικίδιων ή ακόμα και η μούχλα.
Όπως επισημαίνει η ΩΡΛ, Βασιλική Μπούση, Επιμελήτρια της Κλινικής Ωτορινολαρυγγολογίας – Στοματικής και Γναθοπροσωπικής Χειρουργικής Metropolitan General: «Η αλλεργική ρινίτιδα, είτε εμφανίζεται εποχικά (όπως την άνοιξη) είτε καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου, εκδηλώνεται με δυσάρεστα συμπτώματα. Μερικά από αυτά είναι η ρινική συμφόρηση (δηλαδή η βουλωμένη μύτη), ο κνησμός (φαγούρα) σε μάτια και μύτη, η ρινική καταρροή (η μύτη που τρέχει συνεχώς) και φυσικά, τα ενοχλητικά φτερνίσματα. Αν και δεν είναι μια επικίνδυνη για τη ζωή πάθηση, μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την καθημερινότητά μας, προκαλώντας κούραση, δυσκολία στη συγκέντρωση, μειωμένη παραγωγικότητα στη δουλειά, ενώ στα παιδιά μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλότερη σχολική επίδοση»
Το πρώτο βήμα είναι η σωστή διάγνωση
Για να απαλλαγείς από τα ενοχλητικά συμπτώματα, το πρώτο βήμα είναι η σωστή διάγνωση. «Για όλους τους παραπάνω λόγους», εξηγεί η κ. Μπούση, «είναι απαραίτητο να γίνει η σωστή διάγνωση και να εφαρμοστεί η κατάλληλη θεραπεία. Η διάγνωση ξεκινά με το ιστορικό και την κλινική εξέταση του ασθενή. Είναι ζωτικής σημασίας να καταγράψουμε με κάθε λεπτομέρεια το ιστορικό: τον τύπο της αλλεργίας, την εποχικότητά της, πότε ξεκίνησε, πόσο διαρκεί, πόσο συχνά εμφανίζονται τα συμπτώματα και πόσο σοβαρά είναι, καθώς και την πιθανή έκθεση σε αλλεργιογόνα».
Επιπλέον, η γιατρός τονίζει: «Σε κάθε περίπτωση, αναζητούμε την πιθανή συνύπαρξη άλλων συμπτωμάτων που μπορεί ο ασθενής να μη συσχετίζει με τη ρινίτιδα, όπως για παράδειγμα βήχα ή εξανθήματα. Αυτά μπορεί να υποδηλώνουν την ύπαρξη παθήσεων που συχνά συνδέονται με την αλλεργική ρινίτιδα, όπως το άσθμα και η ατοπική δερματίτιδα. Αν η αρχική ιατρική εξέταση δεν πραγματοποιηθεί από ωτορινολαρυγγολόγο, κρίνεται σκόπιμο να ζητηθεί και ΩΡΛ εκτίμηση, ειδικά σε περιπτώσεις μονόπλευρης συμπτωματολογίας (δηλαδή όταν τα συμπτώματα αφορούν μόνο τη μία πλευρά της μύτης) ή όταν τα συμπτώματα δεν υποχωρούν παρά την αγωγή».
Η ΩΡΛ εξέταση: Η χαρτογράφηση της μύτης
«Η ΩΡΛ εξέταση περιλαμβάνει, πέρα από την πρόσθια ρινοσκόπηση, και την ενδοσκόπηση. Πρόκειται για μια ανώδυνη και σύντομη εξέταση, κατά την οποία ο ωτορινολαρυγγολόγος εξετάζει το σύνολο της ρινικής κοιλότητας, το οποίο δεν είναι ορατό στην πρόσθια ρινοσκόπηση. Τα ευρήματα αυτής της εξέτασης μπορούν να αποκαλύψουν ή να αποκλείσουν διαφορετικές ή συνυπάρχουσες παθήσεις, όπως ρινικούς πολύποδες ή υπερτροφία αδενοειδών εκβλαστήσεων (τα γνωστά “κρεατάκια”) στα παιδιά. Κατά περίπτωση, ο γιατρός μπορεί να ζητήσει επικουρικά επιπλέον εξετάσεις, όπως εξετάσεις αίματος (RAST test) ή δερματικά τεστ (skin prick tests). Ωστόσο, ο ρόλος αυτών των εξετάσεων είναι δευτερεύων, και σε καμία περίπτωση η διάγνωση δεν μπορεί να στηριχθεί αποκλειστικά σε αυτές», προσθέτει η ειδικός.
Η θεραπεία που φέρνει την ανακούφιση: Πες αντίο στα ενοχλητικά συμπτώματα!
Μόλις έχεις τη διάγνωση, ήρθε η ώρα για την αντιμετώπιση! «Η θεραπεία της αλλεργικής ρινίτιδας βασίζεται στη σωστή ενημέρωση του πάσχοντα, την αποφυγή των αλλεργιογόνων, και φυσικά, τη φαρμακευτική θεραπεία», εξηγεί η κ. Μπούση.
«Η ενημέρωση θα πρέπει να περιλαμβάνει τις διάφορες θεραπευτικές επιλογές, τα αναμενόμενα οφέλη και τις πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες κάθε θεραπείας, καθώς και την εκπαίδευση στο σωστό τρόπο χορήγησης κάθε θεραπείας, όπως για παράδειγμα, στον τρόπο χρήσης των ενδορινικών σπρέι», συμπληρώνει.
Μην αφήσεις τα αλλεργιογόνα να σε «πνίξουν»!
Η αποφυγή των αλλεργιογόνων είναι ένα καθοριστικό βήμα! Ανάλογα με το τι σε «πειράζει», μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσεις ειδικά σπρέι κατά των ακάρεων, ηλεκτρικές σκούπες με ειδικά φίλτρα ή ακόμα και να βρεις λύσεις για να περιορίσεις την επαφή σου με τα κατοικίδια. Επιπλέον, οι ρινικές πλύσεις με φυσιολογικό ορό είναι εξαιρετικά βοηθητικές! Απομακρύνουν μηχανικά τα αλλεργιογόνα και τις εκκρίσεις από τη μύτη σου, βοηθώντας ταυτόχρονα τα ενδορινικά σπρέι να απορροφηθούν καλύτερα.
Φαρμακευτική αγωγή: Ο σύμμαχός σου!
«Για τη φαρμακευτική θεραπεία της αλλεργικής ρινίτιδας μπορεί να χρησιμοποιηθεί μονοθεραπεία ή και συνδυασμός φαρμάκων, ανάλογα με τη βαρύτητα των συμπτωμάτων του κάθε περιστατικού», εξηγεί η κ. Μπούση. «Από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα είναι τα αντιισταμινικά χάπια (κυρίως τα 2ης γενιάς, που δεν προκαλούν υπνηλία όπως τα 1ης γενιάς) και τα αντιισταμινικά σπρέι».
«Μια ακόμα σημαντική για τη διαχείριση της αλλεργικής ρινίτιδας κατηγορία φαρμάκων είναι τα ενδορινικά στεροειδή. Η συστηματική απορρόφηση αυτών είναι πολύ μικρή και έτσι ακόμα και η μακροχρόνια χρήση τους είναι κατά κανόνα ασφαλής, ακόμα και στα παιδιά. Μια διευκρίνιση που πρέπει να δοθεί στον πάσχοντα είναι πως η αποτελεσματικότητα των ενδορινικών στεροειδών δεν εκδηλώνεται απευθείας μετά τη χρήση τους και συνήθως χρειάζεται κάποιες ημέρες έως και εβδομάδες για να γίνει αντιληπτή».
«Σε ειδικές περιπτώσεις μπορεί να χρησιμοποιηθούν και άλλες κατηγορίες φαρμάκων, όπως αντιλευκοτριενικά ή κορτικοστεροειδή σε μορφή χαπιών. Τέλος, σε κάποια περιστατικά, έπειτα από αξιολόγηση ορισμένων κριτηρίων, μπορεί να γίνει σύσταση για ανοσοθεραπεία ή αλλιώς θεραπεία απευαισθητοποίησης σε συγκεκριμένα αλλεργιογόνα. Υπάρχει διαθέσιμη σε μορφή υποδόριων ενέσεων που γίνεται υπό την εποπτεία γιατρού, λόγω του κινδύνου σοβαρής αλλεργικής αντίδρασης, και στην πιο ασφαλή μορφή των υπογλώσσιων χαπιών/σταγόνων που μπορεί να χορηγηθεί στο σπίτι. Η διάρκεια της θεραπείας κυμαίνεται μεταξύ 3-5 ετών», εξηγεί η γιατρός.
Το σημαντικό συμπέρασμα: Πάρε τον έλεγχο στα χέρια σου!
«Εν κατακλείδι, η αλλεργική ρινίτιδα αποτελεί μια ιδιαίτερα συχνή πάθηση, η οποία μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα ζωής των πασχόντων, εάν δεν εφαρμοστεί η κατάλληλη θεραπεία που θα οδηγήσει σε έλεγχο των συμπτωμάτων. Για το λόγο αυτό, είναι επιβεβλημένη η ορθή διάγνωση και η εξατομικευμένη θεραπεία», καταλήγει η κ. Μπούση.
Μη διστάσεις να συμβουλευτείς έναν ειδικό για να βρεις την ιδανική λύση για εσένα και να απολαύσεις μια ζωή χωρίς τα ενοχλητικά συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας!
