Αν τα δάχτυλα των χεριών ή των ποδιών σας είναι συχνά κρύα ή παρατηρείτε τακτικά μούδιασμα ή τσιμπήματα, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να αντιμετωπίζετε κακή κυκλοφορία, ένα φαινόμενο που γίνεται πιο συχνό όσο αυξάνεται η ηλικία.
Η Δρ. Jessica Hennessey, MD, PhD, καρδιολόγος στο NewYork-Presbyterian/Columbia University Irving Medical Center, εξηγεί πως αυτό οφείλεται στο ότι, με το πέρασμα του χρόνου, τα αιμοφόρα αγγεία σκληραίνουν. «Επιπλέον, ακόμη και όταν οι παράγοντες κινδύνου είναι καλά ελεγχόμενοι, η πλάκα συσσωρεύεται σταδιακά, οδηγώντας σε στένωση των αγγείων και σε συμπτώματα φτωχής αιμάτωσης στα κάτω άκρα», επισημαίνει.
Ο Δρ. Srihari S. Naidu, MD, FACC, καρδιολόγος και καθηγητής στο New York Medical College, αναφέρει ότι υπάρχουν δύο μορφές κακής κυκλοφορίας που γίνονται πιο συχνές με την ηλικία. Η πρώτη μορφή είναι η αρτηριακή κακή κυκλοφορία (γνωστή και ως περιφερική αγγειακή νόσος). «Σε αυτή την περίπτωση, οι αρτηρίες που μεταφέρουν αίμα στα πόδια φράζουν», εξηγεί.
Ο Δρ. Naidu προσθέτει ότι η άλλη μορφή είναι το οίδημα, όπου το αίμα δυσκολεύεται να επιστρέψει από τα πόδια προς το υπόλοιπο σώμα. «Το οίδημα προκαλεί βάρος και κόπωση στα πόδια και τα πέλματα. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε κιρσούς ή σε πιο σοβαρά προβλήματα όπως καρδιακή, ηπατική ή νεφρική νόσο», τονίζει.
Πώς επηρεάζει η ηλικία την κυκλοφορία του αίματος
Και οι δύο μορφές κακής κυκλοφορίας συνδέονται με τη σταδιακή φθορά των φλεβών και των αρτηριών καθώς μεγαλώνουμε, όπως επιβεβαιώνει και η Δρ. Hennessey. Ωστόσο, οι δύο ειδικοί συμφωνούν ότι υπάρχει μία απλή διάταση που μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στο σώμα.
Πηγή: Parade
