Το φετινό μήνυμα της Διεθνούς Εταιρείας Εμμηνόπαυσης επικεντρώνεται στη Lifestyle Medicine — μια προσέγγιση της ιατρικής που βασίζεται όχι αποκλειστικά στη φαρμακευτική παρέμβαση, αλλά σε αλλαγές τρόπου ζωής που ενδυναμώνουν τον οργανισμό και βελτιώνουν τη συνολική ευεξία.
Ποιο είναι το μυστικό του και τι κάνει για να παραμένει τόσο υγιής; Ο Χόπκινς αποκαλύπτει ότι ένα από τα κλειδιά για την καλή του υγεία είναι η νηφαλιότητα -εδώ και σχεδόν 50 χρόνια παραμένει μακριά από το αλκοόλ. Παράλληλα, πριν λίγο καιρό μοιράστηκε μία σκέψη του, που μάλλον αποτελεί…
[mc4wp_form id="278"]
