Ημερομηνία:July 14, 2024, Sunday

Tag: Πρωινό

Today:July 14, 2024, Sunday

Tag: Πρωινό

Μα τρώω και μετά από λίγο ξαναπεινάω. Γιατί;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να αισθανόμαστε πεινασμένοι μετά το φαγητό απλά και μόνο επειδή δεν τρώμε αρκετά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και η αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να αυξήσουν σημαντικά τα επίπεδα πείνας. Μια λαθεμένη επιλογή γεύματος ή σνακ, σύμφωνα με την κλινική…

[mc4wp_form id="278"]