Η χρόνια φλεγμονή βλάπτει ποικιλοτρόπως τον οργανισμό μας. Τα καλά νέα είναι ότι έχουμε ένα «όπλο» στα χέρια μας – και αυτό είναι οι διατροφικές μας επιλογές.