Το έθιμο αυτό, που έχει πλέον καθιερωθεί ως θεαματικός επίλογος της θερινής περιόδου στο νησί, αποτελεί έναν συμβολικό αποχαιρετισμό στους τουρίστες, αλλά και μια υπόσχεση για την επιστροφή το επόμενο καλοκαίρι.
[mc4wp_form id="278"]
Το καλοκαίρι δεν έχει τελειώσει ακόμη… Ευτυχώς, γιατί μαζί του φέρνει δύο από τα πιο πολύτιμα «συστατικά» για την υγεία και την ευεξία μας: τη θάλασσα και τη βιταμίνη C.
Το αποκαλυπτικό μαγιό γίνεται mainstream και εκφράζει τη νέα εποχή αποδοχής του σώματος.
Ο Βασίλης Φωτόπουλος, μέσα από τις 17 παρατηρήσεις του, μας υπενθυμίζει τη σημασία των μικρών απολαύσεων και των καθημερινών επιλογών.
Έβαζα το δάχτυλό μου στην πηγή να παγώσει. Μούδιαζε, δεν το ένιωθα από το κρύο. Γελούσε.
Φώναζα το όνομά μου στην τρυπητή ησυχία για να ακούσω την ηχώ. Γελούσε. Έκανα πως σφυρίζω για να μαζευτούν τα πρόβατα κοντά μου. Ξεκαρδιζόταν. Δεν έμαθα ποτέ να σφυρίζω.
Με τον Αύγουστο να φτάνει στο αποκορύφωμά του και τις θερμοκρασίες να δοκιμάζουν τις αντοχές όλων, ένας ακόμη «εισβολέας» κάνει αισθητή την παρουσία του: τα κουνούπια.
Οι ευεργετικές του ιδιότητες δεν περιορίζονται στην απλή ενίσχυση της διατροφής. Μια γαλλική μελέτη υποστηρίζει ότι το πεπόνι μπορεί να ενισχύσει την αντοχή του οργανισμού στις βλαβερές ακτίνες UV, προσφέροντας μια ακόμη γραμμή άμυνας το καλοκαίρι.
Αν πέσει στο τραπέζι -ή την ξαπλώστρα!- η πρόταση για ένα cocktail, εσύ μπορείς να απαντήσεις με ένα mocktail γεμάτο προβιοτικά ή με ένα smoothie με φρούτα και λαχανικά.
Τα τελευταία χρόνια βλέπουμε μια μεγάλη επιστροφή των ‘70s και ‘80s στη μόδα. Από τα ψηλόμεσα παντελόνια και τα αθλητικά ρετρό παπούτσια μέχρι τις κομψές ρίγες και τις ρετρό σιλουέτες, ο κόσμος αναζητά αυθεντικότητα, νοσταλγία και έναν πιο ανεπιτήδευτο cool αέρα.
Το να βγείτε έξω και να απολαύσετε τον ήλιο κάνει καλό στη διάθεσή σας και βοηθά στο να απορροφήσετε την πολύ σημαντική βιταμίνη D, αλλά η υπερβολική έκθεση στον ήλιο προκαλεί πρόωρη γήρανση. Η πρώτη και πιο συνηθισμένη αιτία εμφάνισης των ρυτίδων προέρχεται από χρόνια ηλιακή βλάβη και φωτογήρανση.