Η κρεατίνη μπορεί να έχει συνδεθεί, κυρίως, με την αύξηση της μυϊκής δύναμης, όμως τα τελευταία χρόνια η επιστημονική έρευνα —αλλά και το ενδιαφέρον του κοινού— στρέφεται ολοένα και περισσότερο στα οφέλη της για τον εγκέφαλο.