Τα δαμάσκηνα, ένα φτηνό φρούτο που βρίσκουμε όλο το χρόνο αποξηραμένο στο σούπερ μάρκετ, είναι ίσως το καλύτερο φυσικό «γιατρικό» για το πεπτικό και τη δυσκοιλιότητα.