Απολαύσαμε το καλοκαίρι, τον ήλιο, τη θάλασσα και τις ατελείωτες ώρες στην παραλία. Κι ενώ γεμίσαμε εμπειρίες και όμορφες αναμνήσεις, το δέρμα μας αρχίζει τώρα να «διαμαρτύρεται»: ξηρότητα, αφυδάτωση, ξεφλούδισμα, μικροερεθισμοί. Και τώρα, τι κάνουμε;
Υπάρχει τρόπος να αντιστρέψουμε φυσικά τις φθορές που προκάλεσαν οι συνήθειες του καλοκαιριού στο δέρμα μας; Ψάχνοντας για απάντηση, πέφταμε συνεχώς επάνω στο λάδι ή βούτυρο καρύδας. Μήπως αξίζει να το δοκιμάσουμε; Και το δοκιμάσαμε.
Τι είναι το λάδι καρύδας
Για να ξεκινήσουμε από την αρχή, το λάδι καρύδας προέρχεται από το λευκό, βρώσιμο μέρος της καρύδας που υπό πίεση βγάζει αυτό το πλούσιο, φυτικό έλαιο. Το λάδι καρύδας στερεοποιείται σε θερμοκρασία δωματίου και το βρίσκουμε ως βούτυρο καρύδας και λιώνει όταν ζεσταθεί, πράγμα που το κάνει εύκολο και ευχάριστο στη χρήση. Κυκλοφορεί σε δύο μορφές: εξευγενισμένο και βιολογικό. Το παρθένο λάδι καρύδας (ιδανικά ψυχρής έκθλιψης) είναι η καλύτερη επιλογή, καθώς είναι γεμάτο με λιπαρά οξέα όπως το λαυρικό, το μυριστικό και το παλμιτικό οξύ, αλλά και με πολύτιμα αντιοξειδωτικά. Αυτά είναι που του δίνουν τη δύναμη να θρέφει, να ενυδατώνει και να προστατεύει το δέρμα μας με τον πιο φυσικό τρόπο.
Οφέλη του λαδιού καρύδας για το δέρμα
• Ενυδατώνει βαθιά και κάνει το δέρμα απαλό: Το λάδι καρύδας «κλειδώνει» φυσικά την υγρασία και είναι ιδανικό τώρα που το δέρμα μας είναι πιο διψασμένο μετά τον ήλιο.
• Αντιοξειδωτική προστασία: Είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες που καταπολεμούν τη φλεγμονή και προστατεύουν από την πρόωρη γήρανση.
• Δράση κατά της ακμής (σε ορισμένους τύπους δέρματος): Το λαυρικό οξύ μπορεί να βοηθήσει στη μείωση βακτηρίων που προκαλούν σπυράκια. Αν έχουμε ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα, συχνά δουλεύει εξαιρετικά. Αν όμως έχουμε τάση για λιπαρότητα και φραγμένους πόρους, καλό είναι να το χρησιμοποιούμε πιο προσεκτικά.
• Ανακούφιση σε ερεθισμούς: Η αντιφλεγμονώδης δράση του μπορεί να ηρεμήσει κοκκινίλες, ξηροδερμία ή ακόμα και δέρμα με τάση για έκζεμα.
• Φροντίδα νυχιών και χειλιών: Μην ξεχνάμε ότι μετά το καλοκαίρι και τα νύχια μας ταλαιπωρούνται.
Το λάδι καρύδας τα δυναμώνει και ενυδατώνει τα πετσάκια, ενώ στα χείλη λειτουργεί σαν το πιο φυσικό lipbalm.
Πώς να το χρησιμοποιούμε
• Ως ενυδατική κρέμα αμέσως μετά το ντους, σε νωπό δέρμα, για να «σφραγίσει» την υγρασία.
• Ως φυσικό ντεμακιγιάζ για όλο το πρόσωπο, ακόμα και για ευαίσθητα μάτια (μετά βέβαια χρειάζεται καθαριστικό).
• Ως lipbalm, ειδικά πριν τον ύπνο.
• Ως θεραπεία για τα νύχια και μάσκα μαλλιών για ξηρά μαλλιά.
Fortunotested: Βάλαμε λάδι καρύδας στο δέρμα για μια εβδομάδα
Διαβάζοντας όλα τα παραπάνω, δεν υπήρχε περίπτωση να μην το δοκιμάσουμε στην πράξη! Τρεις συντάκτριες του fortuno δεσμευτήκαμε να χρησιμοποιούμε λάδι καρύδας σε νωπό δέρμα, αμέσως μετά το ντους, για τουλάχιστον μία εβδομάδα και μετά να συγκρίνουμε τη διαφορά – εάν υπήρχε. Το συμπέρασμα; Και οι τρεις, σε διαφορετικές ηλικίες και με διαφορετικό τύπο δέρματος, καταλήξαμε ότι ναι, το λάδι καρύδας έκανε το δέρμα μας πιο απαλό και πιο ενυδατωμένο. Οι μικρές γραμμές ξηρότητας στα χέρια και τα πόδια -συνέπεια της έκθεσης στον ήλιο- είχαν απαλυνθεί ορατά, ενώ μία από εμάς το δοκίμασε και ως μάσκα μαλλιών. Το δικό μας τεστ είναι θετικό!
Παρόλα αυτά, ως συντάκτρια υγείας κατά βάση, θα σου συστήσω να κάνεις πρώτα δοκιμή σε ένα περιορισμένο σημείο δέρματος για να βεβαιωθείς ότι δεν σου προκαλεί κάποια αντίδραση ή αλλεργία.
