Νέα αμερικανική μελέτη δείχνει ότι η ώρα άντλησης και σίτισης μπορεί να έχει μεγαλύτερη σημασία από ό,τι πιστεύαμε.
[mc4wp_form id="278"]
Μια «υπερτροφή» για τις μέλισσες, που υπόσχεται να τις προστατεύσει από τις απειλές της κλιματικής αλλαγής και της απώλειας ενδιαιτημάτων, ανέπτυξαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης. Κατά τη διάρκεια δοκιμών, οι αποικίες μελισσών που κατανάλωσαν το νέο αυτό διατροφικό συμπλήρωμα εμφάνισαν έως και 15 φορές περισσότερες νεαρές μέλισσες που…
Οι σπόροι chia μπορεί να είναι μικροί, όμως η επίδρασή τους στην υγεία είναι αξιοσημείωτη. Νέα μελέτη επιβεβαιώνει ότι η συστηματική τους κατανάλωση μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη, ενισχύοντας ταυτόχρονα την πρόληψη του διαβήτη και των καρδιαγγειακών παθήσεων. Τα ευρήματα αυτά προστίθενται σε έναν ήδη εντυπωσιακό…
Ακόμη κι αν κάποιοι τα αποφεύγουν λόγω της συσχέτισής τους με την υψηλή χοληστερόλη, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας γιατί η έρευνα δεν επιβεβαίωσε ποτέ αυτή τη σχέση.
Οι χουρμάδες είναι αναμφισβήτητα ένα από τα πιο υγιεινά και γευστικά φρούτα με πολλαπλά οφέλη για την υγεία και δικαίως συγκαταλέγεται στις υπερτροφές. Μπορούμε να τους αγοράσουμε σε αποξηραμένη μορφή από καταστήματα ξηρών καρπών, καθώς και από τα σούπερ μάρκετ. Τους βρίσκουμε επίσης, με τη μορφή σιροπιού για την αντικατάσταση…