Για δεκαετίες, τα ολόπαχα γαλακτοκομικά θεωρούνταν ανεπιθύμητα στη διατροφή, καθώς τα κορεσμένα λιπαρά τους συνδέονταν με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Μια νέα μελέτη όμως ανατρέπει αυτή την άποψη, υποδεικνύοντας ότι τα φυσικά λιπαρά του γάλακτος, του γιαουρτιού και του τυριού μπορεί να έχουν προστατευτικό ρόλο για την καρδιά. Η έρευνα,…
[mc4wp_form id="278"]
