Έρευνα αποκαλύπτει ότι τόσο η έλλειψη όσο και η υπερβολή ύπνου σχετίζονται με ταχύτερη γήρανση σε εγκέφαλο, καρδιά και άλλα όργανα.
[mc4wp_form id="278"]
Όποιο κι αν είναι το είδος του ξύλου, ο πρώτος κανόνας στη φροντίδα των ξύλινων αντικειμένων είναι να μην τα βάζετε ποτέ στο πλυντήριο πιάτων.
Το τζιν είναι το πιο διαχρονικό κομμάτι της γκαρνταρόμπας μας. Από το πρωί στη δουλειά μέχρι τη βραδινή έξοδο, αποτελεί μια σταθερή αξία που δύσκολα αποχωριζόμαστε.
Αν είστε κι εσείς από αυτές που κουβαλούν το άρωμά τους στην τσάντα τους (ειδικά το καλοκαίρι) και το ξαναβάζετε σχεδόν ψυχαναγκαστικά κατά τη διάρκεια της ημέρας, επειδή σταματάτε να το μυρίζετε σχεδόν τη στιγμή που φεύγετε από το σπίτι, συνεχίστε να διαβάζετε αυτό το άρθρο.
Εδώ και σχεδόν έναν αιώνα, οι περισσότερες εργαστηριακές μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση λιγότερου φαγητού παρατείνει τη διάρκεια ζωής.