Γιατί όσο μεγαλώνουμε, μετά 40 ή μετά τα 50, γίνεται πιο δύσκολο να χάσουμε βάρος; Η Αμαλία Γιωτοπούλου, Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, MSc στην Κλινική Διατροφή, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο μας απαντά και μας συμβουλεύει. Ενώ μέχρι τα 40 αρκούσε να κάνουμε λίγες μέρες δίαιτα ή να «κόψουμε» τα τηγανιτά και τα γλυκά, μετά … Συνεχίστε να διαβάζετε το Απώλεια βάρους μετά τα 45 – Γιατί κάθε χρόνο που περνάει γίνεται πιο δύσκολη;.