Μας είχαν προειδοποιήσει οι μετεωρολόγοι, το νιώθουμε ανοίγοντας την πόρτα του σπιτιού. Ο καύσωνας είναι εδώ. Ευτυχώς, οι διατροφικές μας επιλογές μπορούν να βοηθήσουν να τον διαχειριστούμε πιο αποτελεσματικά.