«Καύσωνας μέσα μου»: Όταν η εμμηνόπαυση και το καλοκαίρι γίνονται διπλή δοκιμασία

Το καλοκαίρι, για τις γυναίκες στη φάση της εμμηνόπαυσης ή και της κλιμακτηρίου, απαιτεί έναν διαφορετικό τρόπο σκέψης, έξυπνες επιλογές και στρατηγικές που θα προσφέρουν δροσιά – σωματική και ψυχική.