5 ιδέες για καλοκαιρινό πρωινό γεύμα για ενέργεια και δροσιά

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που το σώμα μας ζητά δροσιά, ενυδάτωση και ελαφριές αλλά θρεπτικές επιλογές. Τι μας προτείνει η διατροφολόγος;