Christmas blues: 6 συμβουλές για να αντιμετωπίσουμε τη μελαγχολία των γιορτών

Οι γιορτές δεν είναι για όλους η καλύτερη εποχή του χρόνου, μάλιστα κάποιοι ανάμεσά μας τις βιώνουν με μελαγχολία ή ακόμη και με «φόβο» για όλα τα αγχωτικά συναισθήματα που μπορεί να τις συνοδεύουν.