<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Νεφρική υγεία &#8211; fortuno.gr</title>
	<atom:link href="https://www.fortuno.gr/tag/nefriki-ygeia/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.fortuno.gr</link>
	<description>- Life is fortune</description>
	<lastBuildDate>Tue, 03 Feb 2026 09:31:29 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2023/11/cropped-Fortuno_fav-32x32.png</url>
	<title>Νεφρική υγεία &#8211; fortuno.gr</title>
	<link>https://www.fortuno.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Η νέα μας προτεραιότητα: Φροντίζουμε τα νεφρά μας και κερδίζουμε χρόνια ζωής</title>
		<link>https://www.fortuno.gr/2026/02/03/i-nea-mas-proteraiotita-frontizoume-ta-nefra-mas-kai-kerdizoume-chronia-zois/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ρούλα Σκουρογιάννη]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Feb 2026 09:31:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[Νεφρική υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[Παχυσαρκία]]></category>
		<category><![CDATA[Πρόληψη]]></category>
		<category><![CDATA[φροντίδα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.fortuno.gr/?p=28618</guid>

					<description><![CDATA[Μετά τις δωρεάν εξετάσεις για τον μαστό, τον τράχηλο της μήτρας και το έντερο, η προσοχή μας στρέφεται τώρα στη νεφρική μας υγεία, με ένα πρόγραμμα που υπόσχεται να σώσει χιλιάδες ζωές.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Η <strong>πρόληψη </strong>είναι η πιο ουσιαστική πράξη αγάπης προς τον εαυτό μας και το Υπουργείο Υγείας το επιβεβαιώνει με την προσθήκη ενός κρίσιμου «συμμάχου» στο Εθνικό Πρόγραμμα Προληπτικών Εξετάσεων «<strong>Προλαμβάνω</strong>». Μετά τις δωρεάν εξετάσεις για τον μαστό, τον τράχηλο της μήτρας και το έντερο, η προσοχή μας στρέφεται τώρα στη νεφρική μας υγεία, με ένα πρόγραμμα που υπόσχεται να σώσει χιλιάδες ζωές.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Νεφρική Υγεία: Ο «σιωπηλός» σύμμαχος που δεν πρέπει να αγνοούμε</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Τα νεφρά μας εργάζονται ασταμάτητα για να καθαρίζουν το σώμα μας, όμως η <strong>Χρόνια Νεφρική Νόσος (ΧΝΝ) είναι συχνά «αόρατη»</strong>. Στην Ελλάδα, πάνω από 1 εκατομμύριο άνθρωποι πάσχουν από τη νόσο, με το 80% να μην το γνωρίζει, καθώς στα αρχικά στάδια δεν υπάρχουν συμπτώματα.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Γιατί μας αφορά όλους;</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Η νεφρική δυσλειτουργία δεν επηρεάζει μόνο τα νεφρά. Είναι ένας από τους ισχυρότερους παράγοντες κινδύνου για έμφραγμα ή εγκεφαλικό. Η νέα δράση του Υπουργείου Υγείας στοχεύει ακριβώς εκεί: στην έγκαιρη διάγνωση πριν η κατάσταση γίνει μη αναστρέψιμη.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Ποιες είναι οι δικαιούχοι</strong>: Γυναίκες και άνδρες 30 έως 70 ετών που έχουν ιστορικό αρτηριακής υπέρτασης ή σακχαρώδους διαβήτη.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Πώς λειτουργεί:</strong> Τα παραπεμπτικά αποστέλλονται αυτόματα (SMS) για δωρεάν εξετάσεις αίματος και ούρων.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Οι εξετάσεις:</strong> Περιλαμβάνουν τον δείκτη eGFR (για το πόσο καλά φιλτράρουν τα νεφρά) και τον δείκτη uACR (για τον εντοπισμό πρώιμης βλάβης).</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Πού θα το βρείτε</strong>: Όλες οι πληροφορίες και ο προγραμματισμός θα βρίσκονται σύντομα στο <a href="https://proliptikes.gov.gr/">proliptikes.gov.gr</a>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">«Η φιλοσοφία μας είναι να πάμε εμείς στον πολίτη πριν εκείνος χρειαστεί να έρθει στο νοσοκομείο», τόνισε ο <strong>Υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης</strong>, σημειώνοντας ότι ήδη έχουν εκδοθεί 1.590.000 παραπεμπτικά.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Παχυσαρκία: Η νέα ολιστική προσέγγιση για εμάς και τα παιδιά μας</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Η υγεία ξεκινά από το σπίτι και το τραπέζι μας. Το Υπουργείο Υγείας παρουσίασε παράλληλα τις δράσεις για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, με αποτελέσματα που ήδη εντυπωσιάζουν.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Για εμάς: Καινοτόμες θεραπείες και καθοδήγηση</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Το <strong>πρόγραμμα για ενήλικες με αυξημένο Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) </strong>δεν προσφέρει μόνο δωρεάν ιατρική παρακολούθηση, αλλά και δωρεάν πρόσβαση σε καινοτόμες φαρμακευτικές θεραπείες υψηλού κόστους.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Προϋπόθεση: Να έχουν προηγηθεί οι καρδιολογικές εξετάσεις του «Προλαμβάνω».</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Extra φροντίδα</strong>: Για άτομα με νοσογόνο παχυσαρκία που δυσκολεύονται να μετακινηθούν, οι Κινητές Ομάδες Υγείας (ΚΟΜΥ), μαζί με φυσικοθεραπευτές, θα πραγματοποιούν κατ’ οίκον επισκέψεις.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Για τα παιδιά μας: Τηλεσυμβουλευτική από ειδικούς</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Το πρόγραμμα για την παιδική παχυσαρκία (2-17 ετών) είναι ήδη μια μεγάλη επιτυχία. Μέσω 12 διαδικτυακών συνεδριών, οι οικογένειες λαμβάνουν υποστήριξη από μια διεπιστημονική ομάδα (διαιτολόγους, ψυχολόγους, παιδιάτρους).</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Το αποτέλεσμα:</strong> Το 80% των παιδιών που συμμετέχουν είδαν ήδη μείωση του Δείκτη Μάζας Σώματος.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Στόχος</strong>: Όπως ανέφερε η <strong>αναπληρώτρια υπουργός Υγείας</strong>, <strong>Ειρήνη Αγαπηδάκη</strong>, «θέλουμε η χώρα μας να σκοράρει πρώτη στους δείκτες υγείας και όχι στην παχυσαρκία».</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Η πρόληψη σε αριθμούς (που μας δίνουν ελπίδα)</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Μέχρι σήμερα, 5,2 εκατομμύρια Έλληνες έχουν ανταποκριθεί στα προγράμματα «Προλαμβάνω». Το πιο σημαντικό; Εντοπίστηκαν 178.000 περιπτώσεις αδιάγνωστων νοσημάτων, δίνοντας σε αυτούς τους ανθρώπους την ευκαιρία για μια νέα, υγιή ζωή.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Το δικό μας βήμα: Μην αγνοήσετε το SMS που θα έρθει στο κινητό σας. Είναι μια δωρεάν πρόσκληση για να φροντίσετε το μέλλον σας. Επισκεφθείτε το proliptikes.gov.gr και κάντε την υγεία σας προτεραιότητα σήμερα!</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-fortuno-gr wp-block-embed-fortuno-gr"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="jq0Z7I5bGu"><a href="https://www.fortuno.gr/2025/10/10/i-prolipsi-den-echei-ilikia-5-logoi-gia-na-skefteis-ti-mastografia-noritera/">Η πρόληψη δεν έχει ηλικία: 5 λόγοι για να σκεφτείς τη μαστογραφία νωρίτερα</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="&#8220;Η πρόληψη δεν έχει ηλικία: 5 λόγοι για να σκεφτείς τη μαστογραφία νωρίτερα&#8221; &#8212; fortuno.gr" src="https://www.fortuno.gr/2025/10/10/i-prolipsi-den-echei-ilikia-5-logoi-gia-na-skefteis-ti-mastografia-noritera/embed/#?secret=B4kiN5rKZF#?secret=jq0Z7I5bGu" data-secret="jq0Z7I5bGu" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
