Παρότι κανένας γιατρός δεν θα το επικροτούσε -και ορθά!- οι περισσότεροι ασχολούμαστε με τα νύχια μας όταν αρχίσουμε να τα… δείχνουμε! Έτσι μικροπροβλήματα που μπορεί να είχαν περάσει απαρατήρητα τον χειμώνα, τώρα βγαίνουν στην επιφάνεια και μας απασχολούν.

Τι είναι οι μύκητες στα νύχια

Οι μύκητες αποτελούν μικροοργανισμούς με εξαιρετικά μεγάλη ποικιλομορφία, οι οποίοι είναι παρόντες σχεδόν παντού στο περιβάλλον. Σύμφωνα με τους ειδικούς από την Ελληνική Δερματολογική Εταιρεία, η μυκητιασική λοίμωξη συχνά σχετίζεται με την εμφάνιση απολέπισης του δέρματος, η οποία ενδέχεται να συνοδεύεται ή όχι από ερυθρότητα, φουσκάλες ή πλάκες σε δακτυλιοειδή μορφή.

Οι πιο συνηθισμένοι μύκητες που επηρεάζουν τα νύχια και την επιδερμίδα είναι γνωστοί ως δερματόφυτα. Οι δερματικές και νυχιαίες μυκητιάσεις προκαλούνται όταν οι ιστοί εκτίθενται για μεγάλο χρονικό διάστημα σε επιδερμόφυτους μύκητες, οι οποίοι ευνοούνται από συνθήκες όπως υψηλή υγρασία και θερμοκρασία, οδηγώντας σε ταχεία ανάπτυξη και εξάπλωση.

Η ονυχομυκητίαση, όπως ονομάζεται επιστημονικά, είναι η μόλυνση που επηρεάζει την κεράτινη πλάκα του νυχιού. Αυτή μπορεί να προκληθεί από τρεις βασικούς τύπους μυκήτων: δερματόφυτα, ζυμομύκητες του γένους Candida, καθώς και νηματοειδείς μύκητες που δεν συγκαταλέγονται στα δερματόφυτα.

Συμπτώματα, μετάδοση και θεραπεία για μύκητες στα νύχια

Τέσσερα είναι τα βασικά συμπτώματα:

• Αποχρωματισμός του νυχιού (λευκό, κίτρινο ή καφέ)
• Αλλαγή στο σχήμα και πάχυνση του νυχιού
• Νύχια που σπάνε εύκολα
• Δυσάρεστη οσμή

Έχετε στο νου σας ότι η μετάδοση μπορεί να γίνει πολύ εύκολα από το ένα νύχι στο άλλο, γι’ αυτό μην καθυστερείτε! Γενικότερα, η μετάδοση των μυκητιάσεων των νυχιών μπορεί να προκύψει κυρίως μέσω άμεσης επαφής με το δέρμα, από τη χρήση μολυσμένων προσωπικών αντικειμένων (όπως παπούτσια ή πετσέτες). Εάν αντιληφθείτε οποιαδήποτε αλλαγή στα νύχια σας, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε τον δερματολόγο ο οποίος είναι ο μόνος που μπορεί να σας δώσει την κατάλληλη αγωγή. Η συνέπεια με την οποία θα την ακολουθήσετε είναι αυτή που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε οριστικά από το πρόβλημα.

Πώς θα προλάβετε τους μύκητες στα νύχια

Οι μύκητες αγαπούν την υγρασία και πολλαπλασιάζονται γρήγορα σε υγρά περιβάλλοντα! Οι δερματολόγοι συστήνουν να αποφεύγουμε να περπατάμε ξυπόλυτοι σε κοινόχρηστους χώρους με υγρασία όπως γύρω από πισίνες ή στα ντους στο γυμναστήριο, να πλένουμε επιμελώς τα πόδια μας και να στεγνώνουμε ακόμη πιο προσεκτικά το δέρμα, ειδικά ανάμεσα στα δάχτυλα.

Και ένα χρήσιμο tip: Στεγνώνουμε καλά τα δάχτυλα χρησιμοποιώντας το πιστολάκι για τα μαλλιά!

Τέλος, αλλάζουμε καθημερινά κάλτσες -και όταν έχουν ιδρώσει τα πόδια μας μέσα στη μέρα- και προσπαθούμε να μην φοράμε τα ίδια παπούτσια κάθε μέρα ώστε να έχουν τον χρόνο να αποβάλλουν την υγρασία.

Πιο συγκεκριμένα, η ανησυχία γύρω από τη μούχλα στα μαλλιά προκύπτει από τη συνήθεια να κοιμόμαστε με βρεγμένα μαλλιά, η οποία θεωρείται επιβλαβής για την υγεία του τριχωτού μας.
Παρόλο που η πραγματική μούχλα, όπως τη γνωρίζουμε από τα φρούτα ή από τοίχους με υγρασία, είναι κάτι εξαιρετικά απίθανο να αναπτυχθεί στο τριχωτό, ο συνδυασμός της υγρασίας και της θερμότητας που δημιουργείται από τα βρεγμένα μαλλιά και το μαξιλάρι έχει αρνητικές συνέπειες, τόσο για το τριχωτό, όσο και για τα μήκη των μαλλιών.

Tο να κοιμόμαστε συχνά με βρεγμένα μαλλιά μπορεί να δημιουργήσει ένα περιβάλλον που ευνοεί την ανάπτυξη μυκήτων, όπως ο μύκητας Malassezia, ο οποίος συνδέεται με την πιτυρίδα και τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Επίσης, μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή στα θυλάκια των τριχών, με αποτέλεσμα την εμφάνιση μικρών, κόκκινων σπυριών στο τριχωτό.

Με λίγα λόγια, αν και η ιδέα της μούχλας στα μαλλιά μπορεί να ακούγεται υπερβολική, είναι σημαντικό να αποφεύγουμε την παρατεταμένη έκθεση μας σε υγρές συνθήκες, ώστε να προστατεύσουμε την υγεία των μαλλιών μας και του τριχωτού μας.

Πηγή: Cibum