<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Κεράσια &#8211; fortuno.gr</title>
	<atom:link href="https://www.fortuno.gr/tag/kerasia/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.fortuno.gr</link>
	<description>- Life is fortune</description>
	<lastBuildDate>Sat, 29 Mar 2025 09:27:03 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2023/11/cropped-Fortuno_fav-32x32.png</url>
	<title>Κεράσια &#8211; fortuno.gr</title>
	<link>https://www.fortuno.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Το ήξερες ότι τα κεράσια έχουν και skincare δράση;</title>
		<link>https://www.fortuno.gr/2025/03/29/to-ixeres-oti-ta-kerasia-echoun-kai-skincare-drasi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[fortuno team]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Mar 2025 09:26:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[My care]]></category>
		<category><![CDATA[Beauty brands]]></category>
		<category><![CDATA[skincare]]></category>
		<category><![CDATA[Επιδερμίδα]]></category>
		<category><![CDATA[Κεράσια]]></category>
		<category><![CDATA[Λάμψη]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.fortuno.gr/?p=16442</guid>

					<description><![CDATA[Με τόσα ευεργετικά για την επιδερμίδα προσόντα, είναι λογικό τα μεγάλα beauty brands να έχουν ήδη βάλει κάτω από το μικροσκόπιό τους τα κεράσια, με τις πρώτες καλλυντικές συνθέσεις που βασίζονται στη δράση τους να κυκλοφορούν ήδη στην αγορά – κάτι μας λέει πως θα είναι το νέο αστέρι στον γαλαξία του skincare.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Τα κεράσια είναι στην… εποχή τους: θα τα βρείτε ως prints σε ρούχα και αξεσουάρ ακόμα και σε παιχνιδιάρικα μανικιούρ! Εκτός από τον χαριτωμένο και παιχνιδιάρικο χαρακτήρα τους, όμως, τα κεράσια φαίνεται πως έχουν και skincare δράση -μπορούν να χαρίσουν λάμψη, να κάνουν μια ήπια απολέπιση, αλλά και να προστατεύσουν και να ενυδατώσουν την επιδερμίδα.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα κεράσια, ιδιαίτερα το εκχύλισμα από την ποικιλία ασερόλα, καθώς και τα αγριοκέρασα, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, επομένως έχουν αντιοξειδωτική δράση, ενώ μπορούν να προσφέρουν και ήπια ενζυμική απολέπιση. Όπως τα μήλα, τα κεράσια είναι φυσικά πλούσια σε βιταμίνη C, η οποία δεν ονομάζεται τυχαία βασίλισσα των αντιοξειδωτικών, καθώς καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν πρόωρη γήρανση ενώ συγχρόνως βοηθά στη μείωση των δυσχρωμιών και διώχνει τη θαμπάδα χαρίζοντας μια πιο λαμπερή και ομοιόμορφη επιδερμίδα.<br>Ακόμα, τα κεράσια είναι πλούσια σε πολυφαινόλες και φλαβονοειδή που βοηθούν στην προστασία του δέρματος από τις ελεύθερες ρίζες κι επιβραδύνουν τα σημάδια της γήρανσης, περιέχουν φυσικά υγραντικά στοιχεία και αμινοξέα που βοηθούν στην καταπράϋνση της επιδερμίδας από τυχόν ερεθισμούς, στην ενυδάτωση και την ενίσχυση του επιδερμιδικού φραγμού.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Σε σύγκριση με τον ανανά και την παπάγια, που επίσης διαθέτουν φυσικά απολεπιστικά ένζυμα, τα κεράσια είναι ιδανικά για μια πιο ήπια απολέπιση που ταυτόχρονα ενυδατώνει το δέρμα. Ο ανανάς είναι γνωστός για το ένζυμο βρωμελίνη, το οποίο παρέχει ισχυρή απολέπιση, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι πολύ ισχυρό για την ευαίσθητη επιδερμίδα. Τα κεράσια, από την άλλη, είναι πολύ πιο ήπια, ενώ παράλληλα προσφέρουν ενυδάτωση και αντιοξειδωτική προστασία.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Με τόσα ευεργετικά για την επιδερμίδα προσόντα, είναι λογικό τα μεγάλα beauty brands να έχουν ήδη βάλει κάτω από το μικροσκόπιό τους τα κεράσια, με τις πρώτες καλλυντικές συνθέσεις που βασίζονται στη δράση τους να κυκλοφορούν ήδη στην αγορά – κάτι μας λέει πως θα είναι το νέο αστέρι στον γαλαξία του skincare.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Πηγή: vita</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Αντιμετωπίζοντας τους βρεφικούς κολικούς με θερμοφόρα με κουκούτσια κερασιού</title>
		<link>https://www.fortuno.gr/2024/07/17/antimetopizontas-tous-vrefikous-kolikous-me-thermofora-me-koukoutsia-kerasiou/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[fortuno team]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Jul 2024 11:14:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fortuno Team]]></category>
		<category><![CDATA[Βρεφικοί κολικοί]]></category>
		<category><![CDATA[Θερμοφόρα]]></category>
		<category><![CDATA[Κεράσια]]></category>
		<category><![CDATA[Κουκούτσια]]></category>
		<category><![CDATA[Μωρά]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.fortuno.gr/?p=3764</guid>

					<description><![CDATA[Είναι στατιστικά αποδεδειγμένο ότι περίπου 1 στα 5 υγιή νεογέννητα αναπτύσσουν κολικούς, στις πρώτες εβδομάδες ζωής. Τα μωρά με κολικούς κλαίνε δυνατά και διαρκώς, συνήθως την ίδια ώρα κάθε μέρα (απόγευμα προς βράδυ). Τα αίτια των κολικών στα μωρά δεν είναι ακόμη γνωστά στην ιατρική κοινότητα. Πιθανολογείται ότι οφείλονται σε&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Είναι στατιστικά αποδεδειγμένο ότι περίπου 1 στα 5 υγιή νεογέννητα αναπτύσσουν κολικούς, στις πρώτες εβδομάδες ζωής. Τα μωρά με κολικούς κλαίνε δυνατά και διαρκώς, συνήθως την ίδια ώρα κάθε μέρα (απόγευμα προς βράδυ). Τα αίτια των κολικών στα μωρά δεν είναι ακόμη γνωστά στην ιατρική κοινότητα. Πιθανολογείται ότι οφείλονται σε κατανάλωση τροφών από τη θηλάζουσα μητέρα, με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Επίσης, έχουν ενοχοποιηθεί παράγοντες, όπως το νευρικό ή το πεπτικό σύστημα του μωρού που μπορεί να είναι «ανώριμο», η κατάποση αέρα κατά τη σίτιση, τυχόν αλλεργίες σε τροφές, όπως το γάλα (όταν το μωρό δεν θηλάζει), αλλά και η έκθεση του μωρού σε νικοτίνη κατά την διάρκεια της κύησης.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Τα συμπτώματα των κολικών συνήθως περιλαμβάνουν:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Αιφνίδιο, έντονο και συνεχές κλάμα που διαρκεί παραπάνω από 3 ώρες<br>Σύσπαση των ποδιών προς την κοιλιά και σφιγμένες γροθιές<br>Διογκωμένη και τεταμένη κοιλιά<br>Αέρια αλλά κι εντερικές κινήσεις</em></p>



<p class="wp-block-paragraph">Στην αγορά, υπάρχει ποικιλία προβιοτικών και σκευάσματων με συνδυασμό προβιοτικών κι άλλων φυσικών συστατικών, που στοχεύουν στην αντιμετώπιση των βρεφικών κολικών. Μπορείτε, επίσης, να επιλέξετε το μασάζ στην κοιλιά του μωρού, τον ύπνο σε μπρούμυτη θέση, την ακρόαση (κλασικής) μουσικής, αλλά και μια φυσική θερμοφόρα με κουκούτσια κερασιών. Ναι, ναι. </p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2024/07/thermofora_1-1024x1024.jpeg" alt="" class="wp-image-3766" style="width:379px;height:auto" srcset="https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2024/07/thermofora_1-1024x1024.jpeg 1024w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2024/07/thermofora_1-300x300.jpeg 300w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2024/07/thermofora_1-150x150.jpeg 150w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2024/07/thermofora_1-768x768.jpeg 768w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2024/07/thermofora_1-12x12.jpeg 12w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2024/07/thermofora_1-600x600.jpeg 600w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2024/07/thermofora_1-370x370.jpeg 370w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2024/07/thermofora_1-146x146.jpeg 146w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2024/07/thermofora_1-760x760.jpeg 760w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2024/07/thermofora_1.jpeg 1080w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Τέτοιες θερμφόρες είναι σαν μία ζεστή αγκαλιά για τα μωρά, γιατί αποτελούνται από 100% πυρήνες κερασιάς ως συσσωρευτές θερμότητας και χνουδωτή επιφάνεια, για να ανακουφίζουν τον ευαίσθητο οργανισμό. Πρόκειται για ασφαλείς θερμοφόρες, ενώ δεν υπάρχει κανένας κίνδυνος εγκαύματος από ζεστό νερό. Η θεραπεία με ζέστη βοηθά το μωρό να χαλαρώνει και να κοιμάται γρηγορότερα. Επίσης, προσφέρει ανακούφιση, όταν τα παιδιά έχουν κοιλιακούς πόνους, κολίτιδα, βρογχίτιδα.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Στο εσωτερικό της, κάθε τέτοια θερμοφόρα-μαξιλάρι περιέχει ένα σακούλι γεμάτο με κουκούτσια από κεράσια που είναι γνωστά για τις καταπραϋντικές τους ιδιότητες.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
